Alkol asla bir gıda değildir. İnsanlar için sadece zararı
söz konusudur. Bu sebeple her türlü alkollü içkiden kaçınmalıdır.
İçmeniz için yapılan ısrarları kesinlikle kabul etmeyiniz.
Zîrâ, bir kadeh içki belki de alkol alışkanlığınızın sebebi
olabilir.
Bunu kullananlar başkalarına da içirmek ve sevdirmek isterler.
Mecbur değilseniz bu insanlarla dost olmayın.Onlardan uzak durun.
Alkol için söylenmiş güzel sözlere,aldatıcı reklamlara asla
aldanmayın. Onun yerine sağlığınıza yararlı olan meyvalar ve
şifalı sulara rağbet gösterin.
Bazı asabi ve ruhi rahatsızlıklarınız varsa, alkol ve benzerlerini
tavsiye edenlere aldanmayın. Bunların tedavisi için sağlık merkezlerine, uzman
hekimlere ve psikologlara başvurun.Kendinize yararlı meşguliyetler
bulun.
Alkollü içkiler iştah açıcı değildir.Tam tersi zamanla mide
rahatsızlıklarına, iştahsızlıklara ve sindirim bozukluğuna sebep
olarak fayda yerine sadece zarar verirler.
Alkollü içkilerin kalp ve damar rahatsızlıklarına faydalı
olduğu yolundaki yaygın fakat tamamiyle yalan ve yanlış olan
tavsiyelere de inanmayın. Bu konuda da uzman doktorların tavsiye
ve tedavisine başvurunuz. En doğru yol budur.
