19 / 84
içici olduğunu iddia edebiliyor.
Birçok kişi için “sosyal içici”
kavramı, klasik alkol bağımlılığı
tehlikesi altında olmamak olarak
yorumlanabiliyor. Uzmanlar bu
muğlak tanımın, çok geniş olduğu
için yararlı olmadığı görüşünde.
Zihinsel ve fiziksel sağlığını yok
eden bir kişinin halen sosyal
içici olarak kendini tanımlaması
tehlikeye davetiye çıkarmaktan
başka bir şey değil. Peki sosyal içici,
bağımlılık yolunda ilerlediğini nasıl
anlar? Uzmanların çoğu, fiziksel
hasar veya kazalar, ilişki sorunları,
yasal zorluklar veya zihinsel sağlık
sorunları gibi riskler görüldüğünde
bunun bir sorun olduğunu kabul
ediyor.
S
osyal içicilik, ilk fermente
içkinin icat edildiği binlerce
yıl öncesinden bu yana
hayatımızda ve dünyadaki birçok
kültürde tolere edilmiş bir kavram.
Özel günleri kutlamak ya da
işyerinde zor bir günün ardından
“bir dinlenme yolu” olarak kabul
edilen sosyal içicilik, göründüğü
kadar masummu? Uzmanlara göre;
sorumluluklarından birkaç saat
uzaklaşmak isteyenlerin akşamları
arkadaşları ile birlikte aldıkları
birkaç kadeh, bir süre sonra
vazgeçilmesi güç bir alışkanlıkla
birlikte bağımlılığa da davetiye
çıkarıyor. Günümüzde oldukça
yaygın olan ve alkol tüketimi
üzerine kurulu birçok sosyal
etkinlik de alkolün hayatımıza,
sosyal ilişkilerimize, düşünce
yapımıza yerleşmesine neden
oluyor.
Sosyal içiciliğin tanımı halen tam
olarak yapılamadı. Öyle ki ara
sıra iş çıkışı bir-iki kadeh içen de,
düzenli olarak bara giden de sosyal
KİŞİ TEHLİKENİN
FARKINDA DEĞİL
İngiltere’de yapılan bir araştırma,
sosyal içiciliğin tehlikesi
konusunda bir uyarı niteliğinde.
Araştırmanın sonuçları endişe
verici, çünkü çoğu kişi içme
riskinden, limitleri aştığından
habersiz. Araştırmaya katılanların
% 83'ü güvenli sınırların üstünde
içmesine rağmen kendisini sosyal
içici olarak görüyor. Sosyal içici,
bağımlılığa doğru ilerlediğini
çoğu zaman fark edemiyor.
Uzmanlar sosyal içicinin sınırı
aşıp aşmadığını anlamasına
yardımcı olmak için şu önerilerde
bulunuyor: “Bir partiye gidin,
ama alkol almayın. Bir ay boyunca
bunu yapın. Bunun sizin için
zor olup olmadığına ve bunu
yapmamak için bahane bulup
bulmadığınıza bakın. İnsanların
benzer içki alışkanlıkları olan
diğer insanlarla sosyalleşmeye
meyilli olduğunu unutmayın.
İçki içmeden başkalarıyla
eğlenemiyorsanız bu bir
sorundur.”
İş çıkışı arkadaşlarlaalınanbirkaç
kadehgerçektenmasummu?Kendini
“sosyal içici”olarakgörenbirçok
kişi düzenli olarak içtiği alkolmiktarı
nedeniyle sağlığını kaybetme riskiyle
karşı karşıyaolmaklabirliktebağımlılık
yolundadahızla ilerliyor
Sibel ERAY
SOSYAL İÇİCİLİK BAĞIMLILIĞA
DAVETİYE ÇIKARIYOR
İngiltere'de yapılan bir
araştırmaya katılanların
% 83'ü güvenli
sınırların üstünde alkol
kullanmasına rağmen
kendisini sosyal
içici olarak görüyor.
ARALIK 2017 19