17 / 84
rı hem yöneten, kontrol eden hem de kontrol edilen mağdur kişi
rolündedirler. Çoğunlukla başkalarının yaşam gücüyle ayakta
kalırlar ve küçük çaplı suçlarameyillidirler. Hafızaları, karar verme
yetileri zayıflamıştır.
Uykusuzluk, gerginlik, titreme görülebilir
Alışveriş bağımlılığı süreci de diğer bağımlılıklarda da olduğu gibi
planlama, edinme anı, keyif ve pişmanlık şeklinde gelişir. Bağım-
lılarda genellikle siyah beyaz düşünme, sonuna kadar tüketme
davranışı ailede maddi problemlere, iş hayatında zorluklara ve
itibar kaybınanedenolur. Evdebağımlı ebeveynlerinolması, ebe-
veynlerin yetişkin görünümlü çocuklar, çocukların da ebeveyn
rolündeolmasıdurumunuyaratır.İnkaretme,“Aileminihtiyaçlarını
karşılıyorum” “İhtiyacı olanlar için yapıyorum” gibi içinde bulunu-
landurumu rasyonelizeetmeyolunagidilir. Alışveriş bağımlılığının
ilerisafhalarındaboyun,sırtağrıları,başağrısı,dalgınlık,unutkanlık
ya da alışveriş sırasında çarpıntı, sıcakbasması, uykusuzluk, iste-
nilenşeyeulaşılamadığındagerginlik, titremegörülebilir.
Alkol, kumar ve yeme bağımlılığı ile benzerlik gösterir
Alışveriş bağımlılığı ihtiyacınız olan şeyleri almak ya da beğendi-
ğinizpahalı bir şeyinenuygunfiyataneredesatıldığını araştırmak
değildir. Diğer alışveriş davranışlarından farklı olarak, bağımlı kişi-
ler hayatlarındaki problemlerden kaçmak için bir yol olarak alış-
verişi seçer. Bayılana kadar alışveriş yapanlar ve kredi kartlarının
limitlerini zorlayanlarda büyük ihtimalle alışveriş bağımlılığı vardır.
Alışveriş yaparlarsa daha iyi hissedeceklerine inanırlar, fakat ak-
sine kompulsif satın alma ve harcama genellikle bağımlıyı daha
dakötühissettirir. Alkol bağımlılığı, kumar bağımlılığı veyemeba-
ğımlılığıylabenzer davranışözelliklerinesahiptir.
Başkalarının kaynaklarını kullanma,
Borçlanma,
Sadece davranışı besleyen kişilerle görüşme,
Düşünmemek için kendini sürekli meşgul tutma,
Yoğun intikamduygusu besleme,
Depresif ruh haline bürünme,
Ortada bir sorun yokmuş gibi davranma,
Yüzleştirildiğinde kaçınma,
Üzerine alınmama,
Sorunun artışını izleme,
Delirme korkusu yaşama,
Zayıf sınırlara sahip olma,
Diğerlerinin davranışlarına tolerans göstermeme,
İncitilmeyemüsaade etme,
Şikayet etme,
Suçlama,
Patolojik yalan söyleme,
Kendi yerini korumak için kontrol etme çabası
Karşılanmamış kişisel ihtiyaçlar.
BAĞIMLILIĞIN İLERİ EVRESİNDE
GÖRÜLENLER
yesilay.org.tr
17
YEŞiLAY
•
TEMMUZ 2016