29 / 52
Faydaları
1
2
3
Sağlıklı bir
vücut yapısına
destek olur.
Refleksleri,
konsantrasyonu
geliştirir.
Gücü,
dayanıklılığı,
hızı artırır.
Dikkat edilmesi gerekenler
1
6
2
5
3
4
İlk önce
düz ve açık
alanlar gibi
uygun yerler
seçin.
Trafikte paten
kullanmayın ve
kesinlikle araçların
arkasından
tutmayın.
Düşme tehlikesi
olduğundan
mutlaka koruyucu
malzemelerinizi
takın.
Hızınızı
yavaş yavaş
yükseltin.
Küçük
adımlarla
başlayın.
İlk zamanlarda
yokuşlarda,
rampalarda
kaymayın.
27
Mavi Kırlangıç - Ağustos