15 / 84
●
Akciğerlerdeki saç benzeri küçük liflerin ve hava yollarının
doğru çalışmaması
●
El ve ayak parmaklarında kan akışının zayıflaması
●
Beyindeki kan akışının yavaşlaması
TETİKLEDİĞİ HASTALIKLAR
●
Özellikle ciğerlerdeki ve kalpteki kan damarlarının daralması ve
kalınlaşması
●
Solunumla ilgili enfeksiyonlar
●
Kronik bronşit
●
Zatürre
●
Astım
●
Ülser
●
Damar hastalıkları
●
Kronik baş ağrıları
●
Kalp krizi ve kalp ile ilgili hastalıklar
●
Felç
●
Parmaklarda kangren
●
İktidarsızlık
●
Akciğer, böbrek, pankreas, gırtlak,
mesane, rahimvemidekanseri
●
Nikotinin yüksek oranda bağımlılık yapma özelliği
●
Bırakmaya çalışan kişilerin en az yarısının tekrar
kullanma isteği duyması
●
Kullanıcıların çoğunun sigarasız bir hayatı hayal
etmekte zorlanması
●
Herhangi bir yardımalmadan tek başına bırakabi-
leceğini düşünen kullanıcıların, olumsuz duygularla
baş etme stratejileriyle ilgili yeterli bilgiye sahip
olmaması
●
Kullanıcıların sigaranın sebep olduğu riskleri tam
olarak algılayamaması ve gerçeği kabullenmekte
zorlanmaları
●
Daha önce sigara bırakma girişiminde bulunan ve
yeniden başlamış kişilerin özgüven kaybı ve
yeniden bırakma girişimine cesaret edememeleri
●
Sigarayı bırakmanın çok kolay olduğuna inanan bazı
kullanıcıların bununla uğraşmaya gerek olmadığına
inanmaları
NEDEN BIRAKILAMIYOR?
Sigarayı bırakmak, başlamanın tam tersine
oldukça zor. Bunun fiziksel nedenleri olduğu
gibi, psikolojik ve sosyokültürel nedenleri de
bulunuyor.
Sigara
diğerbağımlılık
yapıcı maddelere
geçişi kolaylaştırır:
Sigara sonrası esrar
kullanma riski 8kat,
kokain kullanma riski
ise 22 kat artıyor!
yesilay.org.tr
15
YEŞiLAY
•
MAYIS 2015