Yeşilay Dergisi-Temmuz-2013-954.Sayı-Bağımlılıklarla Mücadelede Çocuk Becerilerinin Geliştirilmesi - page 41

Cildinize zarar veren uygulamalar
Sigara kullanımı, alkol tü-
ketimi, cilt tipine uymayan
ürünler, steril olmayan mak-
yaj malzemeleri, cildi kurutmak veya
aşırı nemlendirmek, cilde fazla “pee-
ling” uygulamak, düzensiz uyku, aşı-
rı güneş ışığı, stres, kötü beslenme
sağlıksız bir cilde neden oluyor. Genç
yaşlarda hücre yenilenmesi hızlı olur,
ölü hücreler dökülür ve yerine yeni
genç hücreler geçer ancak yaş ilerle-
diğinde bu süreç yavaşlar, cilt kendini
yenileyemez. Bunun sonucu cilt mat-
laşır, kalınlaşır, canlılığını ve ışıltısı-
nı kaybeder. Evoria.com uzmanları-
na göre; hayatımızda en zararlı alış-
kanlıklardan biri olan sigara kullanı-
mı, fazla alkol tüketimi, cilt tipine uy-
gun olmayan ürünlerin kullanımı,
steril olmayan makyaj malzemeleri-
nin sürekli kullanımı, cilde çok faz-
la “peeling” uygulamak ve gereksiz
sert davranmak, düzensiz uyku, kötü
beslenme gibi bir çok alışkanlık sağ-
lıklı bir cilde kavuşmak için uzak du-
rulması gerekenler. Bu kötü alışkan-
lıkların cildinizde yarattığı tahriba-
tı en aza indirgemek için Evoria.com
uzmanları cilt hücrelerinin yenilen-
mesine yardımcı olacak ürünler kul-
lanmanızı tavsiye ediyor.
Günümüzde yoğun iş tempo-
su kişisel cilt bakımını oldukça zor-
laştırıyor. Cildinize uygulayacağı-
mız küçük dokunuşlar ile sağlık-
lı ve parlak görünen bir cilde sahip
olmak için; uzmanlar, kortizol sevi-
yenizi arttırarak ciltte sivilce oluşu-
muna sebep olan stresten, cilt bakım
ürünlerinin aşırı kullanımından,
uzun süre telefonla konuşmaktan
ve cilt hücrelerini olumsuz etkileyen
zararlı güneş ışınlarından uzak du-
rulması gerektiğini belirtiyor.
Gece bakımını ihmal etmeyin
Eğer cildinizin daha uzun yıllar
gergin, pürüzsüz ve kırışıksız kal-
masını istiyorsanız, gündüz bakı-
mınızın yanı sıra gece bakımını
da ihmal etmemek gerekiyor.
1...,31,32,33,34,35,36,37,38,39,40 42,43,44,45,46,47,48,49,50,51,...68
Powered by FlippingBook