18 / 84
ÇOCUKLARIMIZI NASIL KORUMALIYIZ?
Sigara bir kez başlanıldığında, kurtulması zor olan birmadde. Çocuklar ve
gençler de çok büyük tehdit altında. Nedenmi? Çünkü dünyanın önde gelen
tütün firmalarının baş hedefinde çocuklar ve gençler var. Peki aileler çocuklarını
sigaradan nasıl uzak tutacak? İşte cevapları…
➥
Çocuğunuzun ilk rol modeli sizsiniz…Bu nedenle çocuğunuzun yanında veya
onun görebileceği bir yerde asla sigara içmeyin ve sigarayı bırakın. .
➥
Evinizde kimsenin sigara içmesine izin vermeyin. Ayrıca arabanızda da
sigara içmeyin.
➥
Çocuğunuza sigaranın zararlarını mutlaka anlatın. Ona sigaranın kanser, kalp
rahatsızlıkları gibi uzun vadeli zararları kadar, kötü kokmak, cildinin, saçlarının ve
dişlerinin sararması gibi kısa vadeli zararları da olduğunu söyleyin.
➥
Sigara paketlerini, çakmakları, kül tablalarını göz önünden kaldırın.
➥
Çocuğunuzun boş zamanları iyi değerlendirmesini sağlayın. Spor yapmak,
resimyapmak, birmüzik aleti çalmak onu bu zararlı alışkanlıktan koruyacaktır.
➥
Arkadaşlarına ‘hayır’ demeyi öğretin.
➥
Çocuğunuzakoyduğunuzkuralların, onunyaşınave ihtiyaçlarınauygunolmasına
dikkat edin. Çoksıkı kurallar onudışarıyavezararlı alışkanlıklaradoğru iter.
İÇENLERDE
İÇMEYENLERE ORANLA;
Mesane kanseri riski 2 kat,
Prostat kanseri riski 2 kat,
Bacak damarı hastalığı riski 2 kat,
Ülser riski 2 kat,
Pankreas kanseri riski 2 kat,
Kalp hastalığı riski 3 kat,
Kalp krizi riski 1-4 kat,
Yemek borusu kanseri riski 8-10 kat,
Bronşit riski 10 kat,
Kadınlarda kısırlık riski 10 kat,
Erkeklerde iktidarsızlık riski 10 kat,
Ani ölüm riski 10 kat,
Bademcik kanseri riski 7-11 kat,
Diş eti kanseri riski 5-14 kat,
Gırtlak kanseri riski 16 kat,
Rahimağzı kanseri riski 16 kat,
Akciğer kanseri riski 22 kat,
Felç olma riski 2-22 kat,
Ağız kanseri riski 3-30 kat,
Dil kanseri riski 4-33 kat,
daha fazla.
yesilay.org.tr
18
YEŞiLAY
•
MAYIS 2016
DOSYA