Hasta olmadan ve dok-
tora gitmek zorunda
kalmadan önce kendi-
mize yatırımyaparak
gelecek olan hastalıkları
önlemiş olabiliriz.
Kaliteli ve başarılı bir eğitimhayatınız var. Bizlere
henüzmedyaya tamanlamıyla giriş yapmadan
önceki dönemlerinizden bahsedebilir misiniz?
Çocukluğunda bol bol kitap okumuş, öğren-
meye her daim hevesli biri olarak Şişli Terak-
ki Lisesi’ni bitirdikten sonra Avrupa’ya oku-
maya gittim. Brüksel ve Madrid’de eğitim al-
dım. İşletme okuduğum Roma Amerikan
Üniversitesi’nden mezun olunca Türkiye’ye
döndüm. İşletme okuduğum için ilk olarak
bankacılık sektöründe çalışmaya başladım.
Garanti Bankası’nda çalışırken aldığım bir ba-
şarı ödülü ve çıkardığım ilk kitabımmedyada
görülmeye başlamama vesile oldu. Do-
ğuş Medya Grubu beni ekranda keş-
federek televizyon sektörüne ge-
çiş teklifi yaptılar. Hiç düşünme-
den hevesle geçtim. CNBC-e’de
ekonomi muhabiri olarak baş-
ladım. Sonra NTV’de program
derken bugün pek çok televiz-
yon kanalında programlar
yapmış bir gazeteciyim.
Sizleri daha çok sağlık ve spor
alanında televizyon programla-
rınız ve yazılarınızla tanıdık. Sizi
ekonomi alanından bu yöne çe-
ken ne idi?
Üniversitede İşletme oku-
yup, önce banka sonra eko-
nomi ve haber
kanalla-
rında çalışınca ister istemez üzerinizde ‘eko-
nomi’ misyonu kalıyor. Takvim gazetesinde
köşe yazarı olunca daha geniş kitlelere hitap
etmek adına ekonomi dışı yazılar da kaleme
almamı istediler. Röportajlarım da iş dünya-
sından popüler isimlere kaydı. Derken yoğun
tempomda enerjik kalabilmek adına yedikle-
rimi sağlıklılardan seçmeye başlayan, sporu-
nu iyice aksatmayan biri haline geldim. Araş-
tırdım, öğrendim, uyguladım, gözlemledim.
Herkes İçin Spor Federasyonu ile yollarımız
çakıştı ve projelerinin Başkan Vekili oldum.
Yeni bir eğitim alarak sertifikalı wellness ant-
renörü oldum. Tüm bu bilgilerimi kitaplarda
okuyucularıma sundum. Türkiye’nin her ye-
rinde seminerler veriyorum. Sağlıklı yaşam ve
spor benim hayat tarzım ve tutkum. İşimi bu
yüzden tüm içtenliğimle aşkla yapıyorum.
Wellness ülkemizde henüz yeni yeni lans-
manı yapılan bir kavram, bir alan. Wellness’ı
nasıl yorumlarsınız?
Wellness genel anlamda‘iyi olma duru-
mu’ olarak ifade edilir. Yaşamı memnuni-
yetle kabul etmek ve kalitesini artırmak...
Wellness,farkında olmak ve daha başarı-
lı bir yaşamı doğru seçimler yaparak aktif
sürdürmek.Bu kavram, sağlık bilincini ka-
zanmak ve farkındalık ile daha iyi yaşama-
ya çalışmayı hatırlatıyor. Bütün bir olgu bu.
İnsanı bütün olarak kabul ederek; zihni, iliş-
kileri ve beden sağlığını birbi-
riyle uyumlu hale getirmek
üzerine kurulu. Bu yüz-
den ben de hem fizik-
sel hem ruhsal sağlı-
ğa özen gösterilmesi-
ni öneririm.
Wellness hızla bü-
yüyen bir sektör.
Ülkemizde bu du-
rum nasıl?
Dünya Sağlık
Örgütü, sağlığı
‘sadece hastalık-
lardan ve mik-
roplardan koru-
ma değil, bir bü-
tün olarak fi-
ziki, ruhi ve
sosyal açıdan
