5 / 8
9 Şubat Dünya Sigarayı Bırakma Günü
Özel Gazetesi
5
Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) açıkladı: “Tütün endüstrisinin hedefi kadın!” Dünyada
milyonlarca insan sigara nedeniyle hastalıklara yakalanıyor ve hayatını kaybediyor.
Sigaranın etkileri kadınların üzerinde farklı metabolik değişikliklere sebep oluyor.
Sigara kadınlarda gebeliği riske atıyor, anne sütünü zehirliyor ve kısırlık yapıyor!
Tütün kullanımı dünyada hipertansiyondan
sonra ikinci ölüm nedeni ve dünya genelinde
her 10 yetişkinden birinin ölümüne sebep olu-
yor. DSÖ, kadınlarda artan sigara tüketiminin
ciddi boyutlara ulaştığını belirtiyor, tütün en-
düstrisinin hedefinin kadın olduğunu vurgula-
yarak, kadına yönelik tütün pazarlamalarının
neler olduğunu ve sigaranın kadınlar üzerinde-
ki zararlı etkilerini mercek altına alıyor.
Dünya genelinde sigara içen kadın sayısı yak-
laşık 200 milyon. Türkiye’de de kadınlarda
sigara içme alışkanlığının hızla arttığı biliniyor.
Kadınlar dünyada sigara içen bir milyar kişi-
nin yaklaşık yüzde 20’sini oluşturuyor. Dünya
genelinde 3,9milyon kadın sigara içiyor. Yüzde
17,7 milyon ile ABD ilk sırada. Türkiye’yi geçen
Avrupa ülkeleri Almanya (6,9 milyon), Fransa
(6,4 milyon), İtalya (5,2 milyon), Britanya (4,9
milyon), İspanya (4,2 milyon) ve Polonya (3,9
milyon). Tütün firmaları, satışlarını artırmak
için kadınların özgür, bağımsız ve çekici olma-
ları gerektiği vurgusunu kullanıyor ve sigara
eşittir bağımsızlık, zarafet, kilo kontrolü, kültür
ve güç diyor.
Sigara tüketimi 1 yılda 3 milyar adet arttı
Kapalı alanlarda sigarayasağınınbaşlamasının
ardından sigara satışlarında yaşanan düşüşler
son yıllarda etkisini kaybetmeye başladı. Tütün
ve Alkol Piyasası Düzenleme Kurulu (TAPDK)
verilerine göre, Türkiye’de tüketilen sigara mik-
tarı son 1 yılda 3 milyar adet arttı. 2013 yılında
91 milyar 660milyon adet yani 4,5milyar paket
sigara tüketilirken bu rakam 2014 yılında 150
milyon paket adet arttı. Tüm bunların sebebi
ise yapılan önleme çalışmalarına rağmen siga-
ranın halen daha zararlı olmadığı kanısındaki
algılar, bilinçsizlik ve tütün endüstrisinin genç-
ler ve kadınlar üzerindeki pazarlama teknikleri.
Ölü doğum, düşük, kısırlık, menopoz…
Tehlikenin farkında mısınız?
Akciğer, ağız, yemek borusu, gırtlak, yutak,
mide ve pankreas kanserleri, kalp hastalığı,
felç, amfizem, kronik bronşit, dişeti hastalıkları
ve daha birçok ölümcül hastalık sigara içmenin
bir sonucu. Sigara içen kadınlarda rahim ağzı
kanseri ve osteoporoz gelişme riski içmeyenlere
oranla daha fazla. Başarısız hamileliklerde, ar-
tan bebek ölümlerinde, ölü doğum, doğuştan
sakatlık, ani düşük, düşük ağırlıklı doğum ve
kısırlıkta payı da büyük. Emzirme döneminde
sigara içen kadınlarda nikotin anne sütünden
direkt bebeğe geçiyor. Ayrıca ağrılı regl dönem-
lerine ve erkenmenopoza neden oluyor. Sigara
içen kadınlarda ciltte ve özellikle yüzde oluşan
kırışıklıklar, onları sigara içmeyen kadınlara
oranla 2-3 yaş yaşlı gösteriyor.
Hamileliği riske atıyor,
anne sütünü zehirliyor,
kısırlık yapıyor!
D
ünya genelinde sigara içen kadın
sayısı yaklaşık 200 milyon. Kadınlar
dünyada sigara içen bir milyar kişinin
yaklaşık yüzde 20’sini oluşturuyor ve bu
sayı gün geçtikçe artış gösteriyor. Tür-
kiye’de de kadınlarda sigara içme alış-
kanlığının hızla arttığı biliniyor.
Peki, oranlar kadınlarda neden
artış gösteriyor?
Aslında bu sorunun cevabını vermek
çok da zor olmasa gerek. Yapılan araştır-
malarda stresin zararlı alışkanlıklara
eğilimi arttırdığı biliniyor. Günlük ha-
yattan tatminsizlik, iş ortamındaki stres
ve yorgunluk, eş zamanlı olarak kadına
ev ortamında eşi ve çocuklarına karşı
atfedilen sorumlulukları bu stresi kat be
kat arttırıyor.
Kadının artan sorumlulukları
stresi de tetikliyor!
Tıpkı erkeklerde olduğu gibi kadınlarda
da stres oranı arttıkça sigara içme oranı
da eş zamanlı olarak artıyor. Fakat ka-
dının erkeğe oranla daha fazla sorumlu-
luk altında kalması hem profesyonel iş
hayatında hem ev hayatında aktif ola-
rak enerjisini yüksek tutmaya çalışması
zamanla yıpratıcı etki gösteriyor ve stre-
si tetikliyor. Öyle ki, vücutta asit üreten
stres, PH dengesini de bozuyor. Asitin
nikotini hızla tüketmesiyle ortaya çıkan
nikotin yoksunluğu beynin fizyolojisini
değiştirerek kişide anksiyete-tedirgin-
lik-keyifsizlik gibi ruh hali doğurur. Sigara
içimini tetikleyen psikolojik etmenlerle
kişi bir sigara içtiğinde bunların kaybola-
cağını hafızasına önceki deneyimlerin-
den kaydederek sigaraya karşı şiddetli
istek duyar. Bu istek tamamen psikolo-
jiktir. Kişi stres ile karşılaştığında bir iki
kez sigara içmemeyi başarırsa, üçüncü
ve dördüncüden sonra strese karşı artık
aklına sigara gelmeyecektir çünkü siga-
ra şartlı refleks olmaktan çıkacaktır. Bu
aşamada aile bireylerinin kadına olan
desteğinin önemi ortaya çıkıyor. Ev or-
tamında işlerin eş ve çocuklar arasında
paylaşımıyla kadının sorumlulukları bir
nebze azalacak ve stresle ortaya çıkan
sigara içme isteği ortadan kalkacaktır.
Kadınlarda sigara içme oranı neden artıyor?
B
inlerce zararlı kimyasal madde içeren sigara, sadece akci-
ğerleri değil, vücutta hemen her organ ve sistemi etkiliyor.
Uzm. Dr. İlkay Keskinel, sigaranın baba adaylarında sperm sa-
yısı ve kalitesini düşürürken anne adaylarında da dış gebelik,
düşük ve ölü doğum riskini arttırdığını söylüyor.
Günümüzde tüm dünyadaki kadınların yaklaşık %12’sinin
sigara kullandığı tahmin ediliyor. Bu oran gelişmiş ülkelerde
çok daha fazla. Bu tahminin en korkutucu yanı ise sigara kul-
lanan kadınların büyük bir kısmının hamilelikleri süresince
de bu alışkanlıklarından vazgeçmedikleri gerçeği.
Hamileyken sigara içmek düşük, ölü doğum ve felç
riskini arttırıyor
Hamileyken sigara kullanmak serabral palsi (felç), zekâ gerili-
ği ve hatta ölüm riskini attırıyor. Öte yandan sigara içilmesi er-
ken doğum riskini de %30 oranında arttırıyor. Yeni yapılan bir
çalışmada hamileliğin ilk 3 ayı boyunca sigara içen kadınların
bebeklerinde daha fazla yarık damağa rastlandığı bildiriliyor. Si-
gara içen kadınların düşük yapma olasılığı da oldukça yüksek.
Benzer şekilde plasenta previa ya da plasentanın erken ayrılma-
sı durumu da sigara kullanan kadınlarda 2 kat fazla karşılaşılan
bir durum. Plasentanın erken ayrılması durumunda hem anne
adayının hem de bebeğin hayatı ciddi oranda tehlikeye girer.
Sigaranın gebelikteki belki de en korkutucu etkisi ölü doğum
riskinde yarattığı artış. Hamilelikte sigara içmek anne karnında
bebeğin hayatını kaybetmesine neden oluyor.
Bebeğinizi sigaraya kurban vermeyin