21 / 84
Bağımlı söz konusu
teknolojik ürünle
planladığından daha çok
vakit harcar. Bu yüzden
işlerinde ve ilişkilerinde
sorunlar yaşar.
Kişi, bağımlısı olduğu
nesne ile ne kadar zaman
geçirdiği konusunda
çevresine yalan söyler.
Teknoloji bağımlısı
olan kişinin yakınları
bağımlıya yardım
etmek istediklerinde
çatışmalar yaşanır.
Teknoloji bağımlısı
olan kişinin düşünce
süreçlerinde bozulma,
sosyal gelişiminde
gerilik, özgüven
düşüklüğü, yüksek
sosyal kaygı düzeyi ve
saldırganlık eğilimi artar.
Bağımlılıktan korunmak için
bilgisayar başında geçirdiğin
zamanı azalt, yeni sosyal
beceriler edin.
Teknolojinin kullanıldığı
mekanların değiştirilmesi ve
zamanların tam zıt saatlere
kaydırılması bağımlılığa karşı
ilk adımolabilir.
Birden fazla olan cihazları
azaltıp tek bir cihazı ailecek
paylaşarak kullanmak
çözüme yardımcı olacaktır.
Aşırı teknoloji kullanımı
dil becerilerinde
gerilemeye sebep olur.
İnsan bağımlılık
noktasına bir anda
gelmez, adım adım ilerler.
AĞUSTOS 2019 21