50 / 84
SİZ DE ÖFKEYLE TEPKİ
GÖSTERMEYİN
2-3 yaşlarında görülen
öfke nöbetlerinin doğru
yönlendirilmesi, ileride daha
ciddi sorunların yaşanmaması
adına önemlidir. Hatalı tutumlar,
çocuğun öfke kontrolünde
başarısız olmasına ve kendini
ifade etmek için kontrolsüz
şekilde öfkesini yansıtma yoluna
gitmesine neden olabilir. Yani
kontrolsüz öfke öğrenilmiş bir
davranış haline dönüşebilir.
Öncelikle öfke nöbetine neden
olabilen etkenleri bulmak ve
o etkenleri ortadan kaldırarak
önleyici bir yaklaşım sergilemek
gerekir. Açlık, uykusuzluk
ve yorgunluk gibi fiziksel
nedenlerin yanı sıra çocuğun
bulunduğu ortamdan sıkılması,
verilen bir sözün tutulmaması,
kaygı ve hayal kırıklığı gibi
duygular yaşaması da bu öfkeye
neden olabilecek etkenler
arasındadır. Anne-babanın
olumsuz durum ve duygularla
nasıl başa çıktığı, öfkesini nasıl
ifade ettiği ve çocuğun öfkeli
tutumlarına karşı nasıl bir
tutum sergilediği de önemlidir.
Öfke nöbetlerine öfkeyle tepki
vermek sorunu çözmeyeceği
gibi çocuğun anlaşılmasını ve
kendini uygun şekilde ifade
etme becerisini kazanmasını da
engelleyebilir.
Çocuğunuzun yaşamındaki değişiklikleri takip edin. Yeni bir
kardeşinin olması, anne-baba arasındaki anlaşmazlıklar, ayrılıklar,
olumsuz arkadaş ilişkileri ve ölüm gibi yaşamdaki değişikliklerin
olumsuz davranışların nedeni olabileceğini unutmayın.
Davranışı karşısında onu sevmeyeceğinizi söyleyerek onu
cezalandırmayın. Çocuğun, her zaman her koşulda sevileceğini
bilmeye ihtiyacı vardır. Ona güven vermeye devam edin.
Çocuğunuzun kişilik özelliklerini düşünün. İnatçılık, bir kişilik
özelliği olabilir, ama anne-baba olarak olaylar karşısındaki
tutumlarınızla çocuğunuza model olduğunuzu da unutmayın.
Kriz anında sorunu çözmeye çalışmayın. Sizin ikna etmeye yönelik
uzun açıklamalarınız, çocuğunuzun kısa süren dikkati ve ben-
merkezcibakışaçısınedeniyleişeyaramayabilir.Kısaveanlayabileceği
açıklamalaryapın.Gerekirseiletişimekısabiraravererekkrizyaratan
durum sakinleşince konuşmaya çalışın.
İlgisini başka yöne çekmeye çalışın.
Bazı durumlarda müdahale etmek yerine görmezden gelin. Bu
şekilde ilginizi çekemeyeceğini anlamalı.
Anne-baba olarak tutarlı davranın. Çocuğun istenen davranışı
kazanabilmesi için ebeveynlerinden aynı mesajı alıyor olması
önemlidir. Çocuklar, direnç gösterseler de kurallara ihtiyaç duyar.
Çocuğun yaşamındaki kuralların anne ve baba tarafından ortak bir
şekilde belirlenmesi ve tutarlı bir şekilde takip edilmesi önemlidir.
Çocuğunuzla duyguları hakkında sohbet edin. Kendi duygularınızı
paylaşın;onunpaylaştığıduygularıeleştirmedendinleyin.Etrafınızda
yaşanan olaylarda insanların neler hissetmiş olabileceğiyle ilgili
fikirlerini sorun.
Öfke krizi anında sakin kalın ve bu şekilde istediğini elde
edemeyeceğininmesajını verin.
Daha fazla oyun ve aktiviteye yönlendirin.
ANNE-BABALARAÖNERİLER:
2-3 yaşlarında görülen öfke nöbetlerinin doğru
yönlendirilmesi, ileride daha ciddi sorunların
yaşanmaması adına önemlidir. Hatalı tutumlar,
çocuğun öfke kontrolünde başarısız olmasına ve
kendini ifade etmek için kontrolsüz şekilde öfkesini yansıtma yoluna
gitmesine neden olabilir.
Öncelikle öfke nöbetine
neden olabilen etkenleri
bulmak ve o etkenleri
ortadan kaldırarak
önleyici bir yaklaşım
sergilemek gerekir.
yaşam
Yeşilay
50