40 / 84
U
Uzmanlar, duygusal ve fiziksel açıdan
sağlıklı bir çocukluk çağı geçirmenin,
sağlıklı bir yetişkin olmanın temel anah-
tarı olduğunu söylüyor. Öz saygı gelişimi
için önce çocuklara saygı gösterilmesi ve
onları dinlemek gerekiyor. Uzman Klinik
Psikolog Merve İnce Büyükkucak, ço-
cuklarla kurulacak iletişimde dikkat edil-
mesi gerekenleri şöyle sıralıyor:
◗
DOĞRU İLETİŞİMKURUN
Çocuklar kim olduklarını ve kiminle özdeşleşeceklerini, nelere
değer vereceklerini, hislerini ve ihtiyaç duydukları şeyleri nasıl
ifade edeceklerini anne ve babaları ile kurdukları ilişki üzerinden
öğrenirler. Bu nedenle ebeveynlerin çocukları ile nasıl bir ilişki
kurdukları, onlara nasıl davrandıkları çocukların kimlik gelişimi,
kimlik duygusu ve özsaygı gelişimi açısından büyük önemtaşır.
◗
TEMEL İHTİYAÇLARINI KARŞILAYIN
Bir çocuğun en önemli ihtiyacı; bebeklikten itibaren temel
ihtiyaçlarının düzenli ve tutarlı bir şekilde karşılandığı, ön-
görülebilir ve koşulsuz sevgi sunulan bir ortamdır. Ancak
böyle bir ortamda kendisine ve çevreye güvenen, kendine
yetebilen, bağımsız ve işlevsel yetişkinler olarak büyüme-
leri mümkün olur. Bunun için, düzenli fiziksel bakımının yanı
sıra sağlıklı ruhsal gelişimini desteklemek adına duyguların
ve düşüncelerin özgür ifadesine alan tanımak son derece
önemlidir.
◗
ÇOCUĞUNUZA KARŞI AÇIK OLUN
Sırlar ve konuşulamayan konular aile içerisinde her zaman
patoloji yaratma potansiyeline sahiptir. İfade özgürlüğünün
olmaması, çocuğa bazı duygulardan korunması/korkulması
SAĞLIKLI ILETIŞIMIN ANAHTARI:
DINLEMEK
Anne-babalar çocuklarından kendilerini dinlemelerini bekler. Oysa ki sağlıklı aile içi iletişimi
için, çocukların da etkili bir şekilde dinlenmelerinde yarar vardır. Çocukların temel ihtiyaçlarını
karşılayabilmek için, öncelikle onların ne istediklerini anlamak gerekir.
ŞENAY ÇELİK/BAŞAK DOĞRU YETERLER
Merve İnce
Büyükkucak
yesilay.org.tr
40
YEŞiLAY
•
NİSAN 2016
SAĞLIKLI YAŞAM