18 / 52
dosya
değilim. Kendime ve yakınlarıma iyi
bakarak, doktora başvurarak, gerekli
tedaviyi yaparak tabii ki hayatta
kalabilirim.” Öleceğimdüşüncesi
ile korkuya teslim olmak mı, yoksa
zamanı fırsata çevirmek mi? Mutlaka
kendimize bu soruyu soralım. Bu
salgının ortaya çıkardığı evdeki izole
hayatı olumlu şekilde nasıl geçirir ve
nasıl kazançlı çıkabiliriz buna bakalım.
Hâlâ işin içinden çıkamıyorsanız
lütfen Sağlık Bakanlığı’nın kurduğu
online psikiyatri hizmetinden
faydalanın.
Özellikle büyük şehirde yaşıyorsanız
yoğun koşuşturma sırasında
görevlerimizi yerine getireceğiz diye
çabalamaktan gerçekten bizim için
neyin ve kimin önemli olduğunu
düşündüğümüzü sanmıyorum. İşte
bugün bunun tam sırası. Bumola
sadece bize değil tümdünyaya aslında
nelerin daha önemli olduğunu
hatırlatması açısından çok önemli.
FELAKETHABERLERİ PANİĞİ
TETİKLİYOR
Panik koronavirüsün fiziksel yayılım
hızını geçti. Bunun sebebi sizce
nedir?
Bunun sebebi biraz önce anlattığım
gibi sosyal medyada felaket
haberlerinin çok hızlı bir şekilde
yayılması ve sadece ölüm
haberlerinin çok fazla dolaşması.
İnsan zihninin algı biçimi böyledir,
neyi en çok konuşursanız o kısım
sürekli akılda kalıcı olur. Biz de
yaklaşık dört aydır dünyanın değişik
yerlerinden hastalık haberleri
alıyoruz ve hastalığın yayılmasının
felaket olduğuna dair yorumlar
duyuyoruz. Bundan korkmamız ya
da panik duygusu yaşamamız doğal.
BELİRSİZLİKKORKUTUR
Karantina uygulamaları ile
dezenfektan, maske, temel gıda
ve temizlikmaddelerinin temini
ve stoklanması konusunda ciddi
kargaşalar yaşandı. Tedarikte bir
sıkıntı yaşanmamasına rağmen
görülen bu durumu tetikleyen
unsurlar nelerdir?
İnsan için en korkutucu şey
bilinmeyendir. Bu virüs ve onun
getirdiği her şey bizim için yabancı
ve virüse karşı baş edebilmek için
bize söylenenmalzemeleri almak
ve stoklamak bizim kendimizi
daha güvende hissetmemizi
sağlıyor. “Ölümden korunmak”
dediğimizde tabii ki bumalzemeleri
tedarik etmek ve stoklamak önemli
hale geliyor. "Ya biterse?" sorusu
insanların korktuğu başka bir konu
haline geliyor.
İTALYAÖRNEĞİ
İtalya örneğine bakacak olursak,
virüsün ortaya çıkışı ve yayılışı
süresince umursamaz şekilde
hareket eden İtalyan toplumu ciddi
vaka ve ölümoranıyla büyük bir
travma yaşadı. Bu süreci öncesi ve
sonrasıyla değerlendirir misiniz?
İtalya’nın başına biz sağlıkçıların
en çok korktuğu şey geldi. Bir
anda hastalanan insan sayısı çok
fazla olduğu için sağlık sistemi bu
hastaları kaldıramadı ve yeterince
iyi sağlık hizmeti verilemedi. Dahası
çok yoğun çalışma saatleri ve fazla
miktarda virüsle karşılaştıkları
için çok sayıda sağlık çalışanlarını
kaybettiler. Dünyada haberleşmenin
bu kadar hızlı olması diğer ülkelerde
özellikle uzak doğu ülkelerinde
yaşanan yayılma ve sonuçlarına
rağmen İtalya’da yaşananlar belki
de “Benim başıma gelmez” algısı
ile ya da “Ölümü inkar etme” ile
açıklanabilir. Tabii ki toplumsal
olarak ciddi sıkıntı yaşadılar.
Pandemi sonrasında sıra yaşanan
olayların ardından ortaya çıkacak
psikolojik yaraları sarmaya gelecek.
İnşallah sonrası için gerekli tedbirleri
hep beraber alırız.
Salgın karşısında hiçbir şekilde
önlemalmadan yaşantısına devam
ederek büyük risk oluşturan bir
kitle var. Bu kayıtsızlığı nasıl izah
edersiniz?
Bu kayıtsızlığı ancak cehaletle
açıklayabiliyorum; ne yazık ki bilime
inanmamak sanırım en kötü nokta.
PANDEMİ SONRASI DA
SARILMAKTEDİRGİNEDECEK
Korona vakalarının ülkelerde
görülmesi ve hastalığın
yayılımındaki hızlı artış bireysel
ve toplumsal olarak ne tür obsesif
davranışlara neden oldu?
Birçoğumuz gün içinde mikrop
bulaşma korkusu ile gereğinden
fazla el yıkamaya fazla deterjan
ya da çamaşır suyu kullanmaya
başladık bile. Biz Türk toplumu
olarak dokunmayı severiz. Sevgimizi
dokunma yolu ile ifade ederiz.
Pandemi sonrası sanırım tekrar
sarılmak veya öpüşmek uzun bir
süre bizi tedirgin edecek.
MEDYANINETKİSİ
Medya organlarında ve özellikle
hiçbir denetimin olmadığı sosyal
medyadaki haberler ya da asılsız
haberlerin kaygıyı tetiklemedeki
rolünden bahsedebilir misiniz?
Çok fazla bilgi kirliliği var ve bu
da bizim çok fazla yanlış bilgiyi
doğruymuş gibi algılamamıza neden
oluyor. Medya özellikle izleme
Öleceğim düşüncesi ile korkuya teslim olmak
mı, yoksa zamanı fırsata çevirmek mi? Mutlaka
kendimize bu soruyu soralım. Bu salgının
ortaya çıkardığı evdeki izole hayatı olumlu
şekilde nasıl geçirir ve nasıl kazançlı çıkabiliriz buna bakalım.
“Tüm dünyanın bir anda
durmasına sebep olan
bu kocaman mola
hayatın ne kadar
değerli olduğunu bize
hatırlattı. Başka
ülkelerdeki can
kayıplarına üzüldük. İyi
dileklerde bulunduk,
dua ettik ve de yardım
eli uzattık.”
Yeşilay
18
"EVDE İYİ VE SAĞLIKLI YAŞAM"