Halk Sağlığı Politikaları Ekseninde Bağımlılık - page 62

daki senaryoyu daha da netleştirdi. Hamam ve SPA
kültürünün yeşerdiği ve dünyanın bu yüzüyle tanıdığı
topraklarımızda böyle bir markanın olmamasını, hem
önemli kazanç getirebilecek bir yatırım hem de iyi bir
yenilik olarak gördüm. Aisha’nın tohumları da işte bu
fikirlerin bir araya gelmesiyle atıldı. Aisha’nın aroma-
terapiyi bütünsel iyileşmeye giden yolda en etkili ve
kapsamlı terapi metodu olarak benimseyen ilk Türk
markası olmasından da mutluluk duyuyorum.
Şehir yaşamı yoğunluğu ve teknolojinin ilerleme-
siyle birlikte doğadan da uzak yaşamaya başladık.
Sağlığımız için de haliyle organik ürünlere yoğun bir
şekilde teveccühümüz var. Bilhassa kozmetik ürün-
lerden vücuda verecek zararı minimize eden ürünler
kadınların tercihi oluyor. Çok marka var sertifika
almış gözüken. Bayanların bu ürünleri alırken dikkat
etmeleri gereken noktaları belirtebilir misiniz?
Ürünlerin içeriklerinin çok iyi incelenmesi gerekir.
Tamamen doğal özlerin kullanıldığı ürünler bakım ve
güzellikte tercih edilmeli… %100 doğal olduğu ürün
arka yüzüne bakarak kontrol edilebilir. Zararlı içerikler
internetten öğrenilebilir.
Kaliteli, dengeli ve huzurlu bir yaşamın ilk koşulu sağ-
lıklı yaşama bilincinden geçmektedir. Bilhassa sosyal
medyada sağlıklı yaşamın ön koşullarından olan spor
ve beslenmeye dair bilgiler paylaşıyorsunuz. Hem
de tüm takipçilerinizle yorumlarla birebir iletişime
geçerek… Takip ettiğiniz kadarıyla insanımızın sağlıklı
yaşam algısı nasıl?
Yemek kültürümüz ağırlıklı olarak etler ve hamur
işleri üzerine kurulu. Bir de hareket etmeyi pek
sevmiyoruz. Özellikle hanımlar yaz yaklaştıkça
forma girmek için kısa ve yoğun spor programları ve
diyetler uyguluyor. Yaz geçince de eski alışkanlıklar
geri geliyor ve bu kısır döngü sürekli devam ediyor.
Erkekler de genelde işten eve gelince yemek sonra-
sı vaktini TV karşısında geçiriyor. Spor külfet olarak
geliyor. Oysa spor ve doğru beslenme bir hayat
tarzı olarak kabul edilmeli…
Mesleğiniz gereği de yoğun bir tempodasınız. Ma-
şallah, çok tatlı bir kızınız da var. Çocuğunuzla vakit
geçirmeyi nasıl sağlıyorsunuz?
Annelik zor ve sorumluluk istiyor. Beslenmesinden,
gelişimine, sosyal hayattan spor seçimine kadar
ilgilenmek gerekiyor. Benim işim ve onun oyun grubu
dışındaki zamanlarımızı birlikte geçiriyoruz. Evde ya
da sokakta yapabileceğimiz her şeyi yapıyoruz. İş
programımı Can Yael’e göre ayarlıyorum. Birlikte ol-
duğumuzda da önemli olanın kaliteli zaman geçirmek
olduğuna inanıyorum.
Bir çocuğun sevgi, saygı, hoşgörü gibi duygularını
en başta kazandığı yer ailedir. Bu da sağlam bir aile
içi iletişimi gerektirir. Size göre ailede sıkı bağlar ve
güçlü iletişim nasıl olmalıdır ve siz bu iletişimi nasıl
sağlıyorsunuz?
Ben çocuğumun bana ait olmadığını, benden bağım-
sız ve bir birey olduğunu kabul ederek annelik yapan
biriyim. Aşırı korumacı değilim, her anlamda düşmesi
gerektiğini sonra da kendi başına kalkması ya da
kalkabileceğini ona anlatan biriyim. Kızım doğma-
dan önce terapiye gittim. Mümkün olduğunca bilgi
edinmeye ve farkındalığımı yüksek tutmaya çalışıyo-
rum. Her zaman çocuğuma çocuk gibi davranıyorum,
kişisel değerlerimi değil, toplumsal değerleri empoze
etmeye çalışıyorum.
Yeşilay Cemiyeti olarak bilhassa gençlerimizi zararlı
alışkanlıklardan uzak tutmak için onları hem bi-
linçlendirmek hem de spor ve kültürel faaliyetlere
yönlendirmek amacıyla çalışmalar yapmaktayız. Siz
bağımlılıkları nasıl değerlendiriyorsunuz?
Anne baba tarafından gerekli donanım, özgüven
kazandırılmayan, kendisine zarar verebilecek şeyler
konusunda bilinçlendirilmeyen çocuklar ne yazık ki
zararlı alışkanlıklar edinebiliyor. Bir sorunla karşılaş-
tığında onunla baş edemeyeceğini, çevresindekilerin
desteğini alamayacağını düşünen çocuklar madde
bağımlılığında çözüm arıyor.
Spor ve doğru beslenme bir hayat tarzı olarak kabul
edilmeli.
Çocuğumla birlikte olduğumuzda önemli olanın
kaliteli zaman geçirmek olduğuna inanıyorum.
Kızıma her anlamda düşmesi gerektiğini sonra
da kendi başına kalkması ya da kalkabileceğini
anlatan biriyim.
KÜLTÜR
RÖPORTAJ
Hareket etmeyi pek sevmiyoruz. Özellikle
hanımlar yaz yaklaştıkça forma girmek için kısa
ve yoğun spor programları ve diyetler uyguluyor.
yesilay.org.tr
60
YEŞiLAY
EYLÜL 2014
1...,52,53,54,55,56,57,58,59,60,61 63,64,65,66,67,68,69,70,71,72,...84
Powered by FlippingBook