30 / 84
TEKNOLOJİYLE İLİŞKİMİZİ SORGULAYALIM
dosya
SAĞLIKSIZ AİLE İLİŞKİLERİ
BAĞIMLILIĞA ZEMİN
HAZIRLIYOR
Online oyun oynama
bağımlılarının çoğunun özellikle
de çok oyunculu oyunlarda,
20 yaşın altındayken bağımlı
olduğunu vurgulayan John
Sounders, erkeklerin kadınlardan
çok daha fazla oyun oynadığını
söyledi. 20 yaşın üstündeyse
sosyal medyaya bağımlılığın
arttığını kaydeden Sounders,
kadınların ise erkeklerden daha
fazla sosyal medya bağımlısı
olduğunu söyledi. Düşük öğrenim
durumu, sosyal anksiyete (kaygı),
depresyon ve sağlıksız aile ilişkileri
gibi faktörlerin bağımlılığa
zemin hazırladığını belirten
Sounders, “Alkol ve uyuşturucu
bağımlılığının aksine, oyun
oynama bozukluğunun tedavisinde
internetin oyun dışı kullanımlarla
sınırlandırılması veya en azından
kısıtlanması şart. İnternet
kullanımını yasaklamak çok da
Sidney Üniversitesi Öğretim Üyesi
Prof. Dr. John Saunders, kongrede
“Bağımlılık ve Teknoloji” başlıklı
oturumda konuştu. “Oyun
oynama bozukluğu gerçekten
bir bağımlılık mı?” sorusuna
yanıt arayan Sounders, internetin
günlük hayattaki yeriyle iş,
eğitim, eğlence ve sosyal amaçlı
kullanımında büyük artış
olduğuna dikkat çekti. Birçok
Asya ülkesinde gençlerin yüzde
50'sinden fazlasının aşırı online
oyun oynadığını vurgulayan
Sounders, “Aşırı oyun oynamanın
birinci formu, World of Warcraft,
Battlefield, Call of Duty, Star
Wars gibi çok oyunculu online
rol yapma oyunları (MMORPG).
Kişilerin online oyun sırasında
kontrolü kaybetmesi, oyunu
hayatının merkezine koyması
ve yenilse bile oynamaya devam
etmesi gibi özellikleri madde
bağımlılığıyla aynı. Kademeli
olarak daha uzun süreli oyunlar
oynama ihtiyacı ve daha zorlu
oyunlar oynama ile oyun
oynarken aniden huzursuzluk,
sinirlilik ve küfürlü davranışlar
sergileyerek oyunu sonlandırma
gibi özellikler ise madde
bağımlılığına benzer nitelikte.
Farklı olan ise oyunun sanal
dünyasına dalmak.”
gerçekçi değil çünkü internet artık
evrensel bir faaliyet ve okul ödevleri
ile benzeri işler için ihtiyaç” diye
konuştu.
KANITLANMIŞ TEDAVİ
ÇOKAZ
Oyun oynama bozukluklarında
çok az sayıda kanıtlanmış tedavinin
mevcut olduğunu dile getiren John
Sounders, “Çoğunlukla ayakta
tedavi uygulanır ancak bazen
yatarak tedavi de mümkün” dedi.
Bilişsel davranış terapisinin, oyun
oynama bozukluğu için uygulanan
temel tedavi dayanağı olduğunu
söyleyen Sounders, oyun oynama
ve diğer bağımlılıkları engelleme
yöntemlerini şöyle sıraladı:
»
Kullanım-izleme süresini
belirleme,
»
TV izleme,
»
Video veya DVD izleme,
»
Konsol, bilgisayar ve akıllı
telefonlarda oyun oynama,
»
SMS için akıllı telefon kullanma,
»
Sosyal medya, örneğin Facebook.
“ERKEKLER KADINLARDAN
DAHA FAZLAOYUNOYNUYOR”
Prof. Dr. John
Saunders
Yeşilay
30
“Erkekler
kadınlardan
çokdaha fazla
oyunoynuyor.
Kadınlar ise
erkeklerden
daha fazlasosyal
medyabağımlısı.”