34 / 84
H
ipertansiyon, damarın
içindeki kanın damar
duvarına yaptığı yüksek
basınç anlamına geliyor. Yüksek kan
basıncı olarak da adlandırılabilecek
hipertansiyon, uzun süre belirti
vermeden ilerleyebiliyor. İleri
yaş hastalığı olarak bilinen
hipertansiyonun görülme yaşı ise
hemdünyada hemde Türkiye’de
giderek düşüyor. Görülme yaşı 13-
14’e kadar inen hipertansiyondaki
artışın arkasında yatan nedenler
arasında hareketsiz ve stresli yaşam,
alkol ve sigara tüketimi, aşırı
kilo ve tuz kullanımının artması
yatıyor. Erkeklerde 50 yaşın altında
kadınlarda ise 55 yaşından sonra
daha sık görülen hipertansiyon,
inme, aort anevrizması, kalp
krizi, kalp yetmezliği, böbrek
hastalıkları gibi birçok rahatsızlığa
neden olabiliyor. Hipertansiyon
hastalarının yaklaşık %60'ının
ailesinde de yüksek tansiyon
görülüyor. Aşırı kilo, şeker
hastalığı ve sigara-alkol kullanımı
yüksek tansiyon hastalığının
arkasında yatan en önemli
faktörleri oluşturuyor. Ülkemizde
her üç kişiden birinde yani
yaklaşık 16 milyon kişide görülen
hipertansiyonun neden olduğu
sağlık sorunları, hayat tarzında
yapılan birkaç küçük değişiklikle
en aza indirgenebiliyor. Kardiyoloji
Uzmanı Prof. Dr. Hüseyin Uyarel,
hipertansiyonun nedenleri ve
korunma yöntemleri hakkında bilgi
verdi.
ise maluliyetine yol açtığını ifade
ediyor. Hipertansiyonun erken teşhis
ve tedavisinin önemli olduğunu
vurgulayan Prof. Dr. Uyarel,
“Hipertansiyon teşhisi hastane veya
ofis ortamında ölçülen sistolik kan
basıncının (SKB) 140 mmHg ve/
veya diyastolik kan basıncının(DKB)
90 mmHg olması ile konulmaktadır.
Teşhiste ev ölçümleri veya
tansiyon holterlerinden de
faydalanılmaktadır.” diyor.
KARADENİZBÖLGESİNDE
YAŞAYANLARDADAHA SIK
GÖRÜLÜYOR
Hipertansiyon, en önemli
önlenebilir ölümnedeni olarak
biliniyor. Kan basıncının normal
değerlerden yüksek olması olarak
bilinen hipertansiyonun, ülkemizde
18 yaş üzeri erişkinlerde her üç
kişiden birinde, 50’li yaşlardan
itibaren ise her iki kişiden birinde
görüldüğünü belirten Prof. Dr.
Uyarel, “Ülkemizde 18 yaş üzeri
16 milyona yakın hipertansiyon
hastası olduğu tahmin edilmektedir.
Birçok hastalığa neden olan yüksek
tansiyon ülkemizde en sık Karadeniz
Bölgesinde görülürken ikinci sırada
YAŞAMKALİTESİNİ
DÜŞÜRÜYOR
Hipertansiyonun hastaların yaşam
kalitesini düşürerek ortalama yaşam
sürelerinde kısalmalara neden
olduğunu belirten Prof. Dr. Uyarel,
hastalığın dünyada her yıl yaklaşık
8 milyon hastanın ölümüne,
100 milyondan fazla hastanın
SağlıkBakanlığı verileri, hipertansiyonunülkemizdeki her dört ölümdenbirininnedeni olduğunu
gösteriyor. Tümhipertansiyonhastaları içinbirinci veolmazsaolmaz şartınyaşamtarzı değişikliği
olduğunubelirtenKardiyoloji Uzmanı Prof.Dr.HüseyinUyarel, yüksek tansiyonhastalarınındikkat
etmesi gerekenler hakkındabilgi verdi.
AKDENİZDİYETİ
CAN KURTARIR
Hipertansiyon hastalarının Akdeniz tipi
beslenmeleri, yani sebze, meyve, düşük yağlı
süt ürünleri, tahıl, balık, doymamış yağ
asitleri ve özellikle de zeytinyağı tüketimini
artırmaları gerekmektedir.
sağlık
Yeşilay
34