Bırakmanın bir yolunu bulmak gerekiyor. Bura-
da biraz “ben’cil” olmak gerekiyor. Ama bu bizim
sözlük anlamımızdaki bencil, kendinden başka
kimseyi düşünmeyen değil; ben’i önce düşünen
olmalıdır. Sözlükteki bencil kendinden başka hiç
kimseyi düşünmeyen insandır. Eğer sen bu ‘ben’i
güçlendirmezsen, sağlıklı ve mutlu insan yap-
mazsan senin dünyandaki insanlar senden ya-
rarlanamaz. Burada biraz bu ‘ben’i güçlendir-
meye çalışmalıyız. Ben’cil olmak demek üzeri-
mizdeki ağır yükleri kim için yüklendik, bu yük-
ler kime fayda sağlayacak diye düşünmek, bak-
mak demektir. Ben bu nedenler üzerinde çok du-
ruyorum. Kişisel gelişimci JimRohn’un bir sözü
var; yeterince nedeniniz varsa her şeyi yapabilir-
siniz. Bu sebeple yeterince neden bulmak gereki-
yor. Yeterince neden senin inanmanı sağlıyor ve
sen inandıkça başkaları da sana inanıyor.
Bizimgeleceğe dair umutlarımızı azaltmaya çalı-
şan bir sebep de geçmişimizde yaşadığımız sıkıntılar-
dır. Geçmişimizdeki sıkıntıları atlatabilir miyiz peki?
Bir bağımlı açısından da sormak isterimbunu. Bir ba-
ğımlının tedavi sonrası, geçmişi tekrar yaptıklarını
onun yüzüne vurabilir mi?
Zaman zaman bağımlı insanlarla da çalıştım.
Eğer bağımlı kişi yaşadığı şeyi bir ceza gibi üs-
tünde taşırsa o şeyden kurtulamaz. Ülkemizde
alkol, uyuşturucu, kumar gibi aşılması için bü-
yük çaba sarf edilmesi gereken önemli konular
var. Bir kişi kendi geçmişinde yaşadığı kötü bir
olaya karşı kendinde hala ceza duygusu taşıyor-
sa ve ‘ben çok büyük bir günah işledim, yapma-
mam gereken bir şeyi yaptım, bu yüzden kendi-
me çok kızıyorum’ demeye devam ediyorsa o kişi
bu durumdan kurtulamaz. Kişinin ruhunu, be-
denini ve zihnini temizlemesi gerekiyor. Kendini
de affetmesi gerekiyor. Ben bir hata yaptım ama
bu hatayı yaptımve dersimi aldımdemeli. Bunun
kötü bir şey olduğunu öğrendimve bunun için
kendime, belki çevreme de zarar verdim, o za-
man güçsüzdüm ama şimdi güçlüyümve değer-
liyimdiyerek içinde bulunduğu kötü durumdan
kurtulabilir. Aslında korkudan kurtulmanın yolu
da buna benziyor. Korkular, olumsuzluklardan
ve sevgisizlikten besleniyor. Birisine zarar vermiş
olan bir insan kendini suçlamaya devam ettikçe
bedeninde açık olan yara kanamaya devam ede-
cektir. Yaptığı hatayı kabul eden, o günlerde ne-
den öyle bir hata yaptığını kabul eden kişi şimdi
yeni duygularla kendi inançlarını ve duyguları-
nı yeniden oluşturmaya başlar. Bir süre sonra da
yaranın kabuğu kapanır ve vücutta sadece kü-
çük bir iz kalır. İnsan başarısızlık korkusunu dü-
şündüğü andan itibaren hiçbir işte başarılı ola-
maz. Çünkü korkunun olduğu yere güzel duygu-
lar yaklaşamıyor. Suçlamanın olduğu yere de af-
fetmek yaklaşamıyor. Öncelikle vazgeçmek ge-
rekiyor. Vazgeçmek güzel erdemlerdendir. Ben
bunu bıraktım, kendime zarar vermekten vaz-
geçtimdiyebilmek, iyi niyetler içinde kendimizi
değerlendirmek ve dua edebilmek çok önemlidir.
Burada tabi ki ruhsal olarak kendimizi iyi niyet-
lerle beslememiz gerekiyor. O zaman işte o af ve
özür ile beraber kişi kendini yeniden geliştirebilir.
Destek almaya hazır hale gelir ve yardım ister.
35
