Yeşilay Dergisi-Mart 2014-Yeşilay Haftası Özel Sayı - page 52

G
eçtiğimiz yıl ülkemizde 1 milyon kişiyi hasta eden,
önümüzdeki dönemde 6 milyon kişiyi hasta etmesi
beklenen  H3N2 virüsüne karşı korunmak için
bağışıklık sistemini güçlendirmek büyük önem taşıyor.
Yeditepe Üniversitesi Eczacılık Fakültesi Farmakognozi ve
Fitoterapi Anabilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Erdem Yeşilada,
“Virüs hücreye yerleşmeden, yani grip olmadan önce bitki
çaylarıyla bağışıklık sistemi kuvvetlendirildiği zaman has-
talığa yakalanma ihtimali minimuma iniyor.” diyor.
Prof. Dr. Erdem Yeşilada,  kalabalık ve havasız ortam-
larda uzun süre bulunmanın virüse karşı korunmayı
engelleyerek hastalıklara davetiye çıkardığını belirtiyor
ve ekliyor: “Kalabalık ve hijyensiz olan ortamlardan uzak
durmak tek başına elbette yeterli değil.  Vücut direnci-
nizi arttırıp bağışıklık sisteminizi güçlendirmek için bitki
çaylarından düzenli olarak destek almanız gerekiyor.”
H3N2 virüsüne karşı her gün 2 poşet adaçayı, 2 poşet
ıhlamur çayı ve zencefil karışımını çay olarak tüketmeyi
öneren Prof Dr. Yeşilada, “Bu karışımları düzenli tüketir-
seniz, bitkilerin iyiliği sayesinde kendinizi gripten korumuş
olursunuz.” diyor. 
Soğuk algınlığının ilk belirtilerinde ve grip enfeksiyonu
geçirildiğinde ayrıca melisa bitkisi, antiviral etkisiyle  kışın
bağışıklık sisteminizi güçlendirir.
bitki çayı
H3N2
korunmak için
virüsünden
yesilay.org.tr
50
YESiLAY
Mart
2014
SAĞLIKLI YAŞAM
1...,42,43,44,45,46,47,48,49,50,51 53,54,55,56,57,58,59,60,61,62,...80
Powered by FlippingBook