39 / 84
ŞUBAT 2018 39
gelişebilecek ani düşüş nedeniyle
tedavi uygulayabileceğinin de
altını çiziyor. Sağıroğlu ayrıca,
bu bebeklerin çocukluk veya
erişkinlikte aşırı kilolu ya da obez
olabileceğini ve bunun tip 2 diyabete
neden olabileceğini belirtiyor.
Kontrol altında alınmayan
gestasyonel diyabetin annelerin
de sağlığını olumsuz etkilediğini
belirten Op. Dr. Sağıroğlu, annenin
doğum sırasında bazı problemler
yaşayabileceğini, iri bebek nedeniyle
doğumda sezaryen zorunluluğunun
oluşabileceğini sözlerine ekliyor.
Ayrıca, sezaryen sonrası iyileşme
sürecinin normal doğuma oranla
daha uzun ve sorunlu olabileceğini
vurguluyor.
“SAĞLIKLI BESLENİN, AKTİF
OLUN”
Gebelik boyunca kan şekerinin
kontrol altında tutulmasının çok
önemli olduğuna vurgu yapan
Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu, anne
adaylarının belli başlı unsurlara
dikkat etmesi gerektiğinin altını
çiziyor.
Anne adayının düzenli periyodlarda
sağlık kontrolü yaptırmasının
önemine değinen Sağıroğlu,
“Diyabet nedeniyle hangi sıklıkla
kontrole gideceğinizi doktorunuza
danışın. Doktorunuzla birlikte
sorunları daha başında fark edip
erken çözüm elde edebilirsiniz.”
diyor. Sağlıklı beslenmenin ve aktif
olmanın da gestasyonel diyabetin
olumsuz etkilerini ortadan
kaldırabileceğine dikkat çeken
Sağıroğlu, bu anne adaylarının,
diyetisyen veya diyabet uzmanı
önderliğinde, kişiye özel bir öğün
Gestasyonel
diyabet
nedeniyle
irileşen
bebeğindoğum
kanalından
geçişi sırasında
omuz
sinirlerinde
zedelenme,
köprücük
kemiğindekırık
veyaender
olarakoksijen
eksikliğinebağlı
beyinhasarı
gelişebiliyor.
planlaması yapması gerektiğini
belirtiyor. Sağıroğlu, “Gebelik
diyabeti sorunu yaşayan anne
adayları kan şekerini kontrol
altında tutmak için nasıl beslenmesi
gerektiğini bilmelidir.” derken,
hareketli olmanın önemine de
dikkat çekiyor. Gebelik öncesinde,
gebelik sırasında ve doğumdan
sonra düzenli egzersiz yapmanın
yararlı olacağını söylerken, “Eğer
doktorunuz da onaylıyorsa haftada
5 gün yarım saatlik tempolu
yürüyüşler faydalıdır.” diyor.
KAN ŞEKERİ KONTROL
ALTINDATUTULMALI
Anne adaylarının doktorunun
tavsiyelerine uyması ve ilaçlarını
tarif edildiği şekilde kullanması
gerektiğini belirten Sağıroğlu,
kan şekerinin sık aralıklarla
kontrol edilmesinin önemine
dikkat çekiyor. Op. Dr. Cengiz
Sağıroğlu, anne adaylarına “Kan
şekerinizde çok hızlı düşüş
ve yükselişler olabileceğini
unutmayın. Ne yediğiniz, ne kadar
egzersiz yaptığınız ve bebeğinizin
gelişimine bağlı olarak, şeker
düzeyi gün içerisinde pek çok kez
değişebilir. Bu nedenle, doktorunuz
tarafından bilgilendirilen şeker
seviyesindeki yükselme ve düşüş
bulgu ve belirtilerine olduğunda
kan şekerinizi sık aralıklarla
kontrol edin.” diyor. Sağıroğlu
ayrıca, gebelerin kan şeker
düzeyinin anlamını, öğünlerini
ve yapacağı egzersizlerin nasıl
olması gerektiğini ve eğer
insülin kullanıyorsa dozu nasıl
ayarlayacağını çok iyi bilmesi
gerektiğini vurguluyor.
DOĞUMDAN SONRA
BUNLARADİKKAT!
Gestasyonel diyabetin genellikle
gebelik sonrası kaybolduğunu,
ancak bazen kalıcı olabildiğini
belirten Op. Dr. Cengiz Sağıroğlu,
annenin doğumdan sonraki diyabet
kontrolünün de önemli olduğunu
vurguluyor. Sağıroğlu, gestasyonel
diyabeti olan kadınların yarısında
ileriki yaşlarda tip 2 diyabet
geliştiğini belirtiyor.
Annenin doğumdan sonraki süreçte
yapması gerekenleri sıralayan
Sağıroğlu, annenin doğumdan
hemen sonra ve 6 hafta sonra
yapılacak diyabet testleri hakkında
doktoruyla konuşması gerektiğini
hatırlatıyor. Doğumdan sonra da
sağlıklı beslenmeye ve düzenli
egzersiz yapmaya devam edilmesi
gerektiğini vurgulayan Sağıroğlu,
kan şeker düzeyinin takibi amaçlı
1-3 yıl boyunca aralıklı olarak
düzenli sağlık kontrolü yaptırılması
gerektiğini belirtiyor. Annenin daha
fazla çocuk sahibi olmak ve ilerideki
gebelik planları hakkında doktorla
konuşmasının doğru olacağını
belirten Sağıroğlu, annelerin
doğumdan sonraki 6-12 hafta
sonunda gebelik öncesi kilosuna
inmesi ve kilo verirken yavaş ve
kalıcı kilo vermesinin önemine
dikkat çekiyor.