Yeşilay Dergisi
- Pornografi Bağımlılığı
- Sağlıklı Toplum Bağımsız Nesiller İçin Halk Sağlığı
- Dijital Oyunlar ve Bağımlılık
- Sağlıklı Bir Yaşam İçin Alkole Hayır De
- Uyuşturan Tuzaklara Karşı Yaşamını Seç
- Yeşilay'la İyileşiyoruz
- Dijital Dünyada E-beveynlik
- Türkiye'nin Yeşilay'ı 105 Yaşında
- Tütün Endüstrisinin Oyunlarına Karşı: Tütünü Bırak, Hayatı Seç
- Bağımsızlık Seferberliği ile "Hepimiz İçin Bağımsız Gelecek"
- Spora Düşen Gölge: Sentetik Bileşikler
- Küresel Bir Çıkmaz: Sanal Kumar Bağımlılığı
- Daha İyi Bir Yaşamın Anahtarı: Spor
- Bugünün Kıymetlisi, Geleceğin Umudu Çocuklarımız
- Şimdi Doğaya Dönüş Zamanı
- Daha "İyi" Bir Yaşam İçin Hafifleyin
- Bir Tutsaklık Hâli: Sosyal Medya
- Küresel Salgın: Obezite
- Yorgun, Kaygılı ve Öfkeli... Bu Çağda İnsan Olmak
- Fidandan Çınara... Yeşilay 104 Yaşında
- "Masum" Gösterilen "Ölümcül" Tehlike: Elektronik Sigara
- Hayata Vurulan Pranga: Alkol Bağımlılığı
- Uzaktaki Yakın Acılar: Travmaların Toplumsal Etkileri
- Kadın ve Bağımlılık
- Sağlıklı Bir Ruh ve Beden İçin: Dijital Bağımsızlık
- Çocuklarda Başarının Sırrı: Mutluluk
- İyi Hissetmek Elimizde
- Tütünsüz Bir Dünya İçin: Bir Gün Değil Bugün
- Toplumsal Duyarlılığın Temeli: Empati
- Toplumsal İyileşme Zamanı
- Mutlu Çocuk Mutlu Gelecek
- İnsandan İnsana İyilik Köprüsü: Gönüllülük
- Kaygı Çağında İnsan ve Toplum
- Sağlığımız, Sevdiklerimiz ve Geleceğimiz İçin: Tütünsüz Bir Hayat
- Alkolden Uzak Hayata Yakın
- Doğru İletişim Bağımlılıklardan Korur
- Teknoloji Kolaylık mı, Bağımlılık Mı?
- Mutlu Aile Mutlu Çocuk
- Tüketim Kültürü Odağında İnsan
- Sade Yaşam Felsefesi: Az Tüketim, Çok Huzur
- Bağımlılıklarından Özgürleş
- Aile İçi Bağımlılık
- Elektronik Sigara Gerçeği
- Yeşilay Varsa, Hayat Var
- Bırakabilirsin. Yalnız Değilsin, Birlikte Başaracağız.
- Yeni Bir Şiddet Türü: Siber Zorbalık
- Kumarın Kazananı Yoktur
- Alkol Çözüm Değil, Sorunun Kendisidir
- Gençler İçin Bağımsızlık Yolu
- Spora Odaklan Yaşamayı Seç
- Çocuklarda Çok Yönlü Gelişim İçin: Yaşam Becerileri
- Teknoloji Bağımlılığının Farkında mıyız?
- Pandemi Döneminde Gizli Tehlike: Obezite
- Sağlıklı Gençlik Sağlıklı Nesiller
- Bağımlılığın Arka Bahçesi
- Gençlerimizi Bağımlılığın Zararlarına Karşı Ne Kadar Bilinçlendirirsek, Geleceğimize O Denli Güvenle Bakarız!
- Nice Sağlıklı Nesillere
- Gri Günlerin İçerisinde Güneş Sarısından İlham Alıyoruz
- Kendi Hayatının Kahramanısın
- Bağımsızlık Her Zaman Moda
- Sigara DNA'yı Bozuyor
- Mücadelemiz İyi ve Sağlıklı Gelecek İçin
- İyi ve Sağlıklı Yaşamın Anahtarı Doğada
- Gönüllü Olmak İçin Büyük Bir Adım At
- Koranavirüs ve Teknoloji Kullanımına Etkileri
- Evde İyi ve Sağlıklı Yaşamanın #Tam Zamanı
- İyi ve Sağlıklı Yaşam İçin #EvdeKal
- Yeşilay 100 Yaşında
- Sosyal Medyada "Çocuk" Olmak
- İpler Senin Elinde Alkole Hayır De!
- "Dijital Oyun" Nasıl "E-spor" Oldu?
- Yeni Tuzak: Elektronik Sigara
- "O" Gün "Bu" Gün
- Akran Baskısına Aile Kalkanı
- İnternet Çocuk Oyuncağı Değil
- Sağlığı Seç Harekete Geç
- Madde Bağımlılığında Sorunlu Değil Sorumlu Medya
- Sigara Alışkanlık Değil Bağımlılıktır
- Mutlu Çocuk Nasıl Yetiştirilir?
- Yeşilay Dünyada Öncü
- Büyüyen Tehlike Nargile
- Bağımlılıklara Kırmız Kart
- Tütün Endüstrisinin Elektronik Sigara Oyunu
- Uyuşturucuya Değil Hayata Bağlı Olun
- Bağımlılık Arkadaşınız Olmasın
- Bağımlılığa Karşı Eğitimin Önemi
- Çocuklar Reklamlardan Ne Anlıyor
- Uyuşturucuya Değil Hayata Bağlan
- Medyayı Nasıl Okuyoruz?
- Hayatınız Duman Olmasın
- Ergenlik Dönemi Sorun Değil
- Yaşam Becerileri Hayat Kurtarıyor
- Dijital Çağda İnsan Olmak
- Teknolojiyle İlişkimizi Sorgulayalım
- Hayatını Alkole Bırakma
- Bebeğinize Haksızlık Etmeyin
- Bu Yükü Birlikte Omuzlayalım
- Anne-Babalar Okula Hazır Mısınız?
- Sanat Ruhu İyileştirir
- Bağımlılar Hayata Yeniden Başlıyor
- Bin Yaşa Yeşilay
- Proje Çocuk Mu? Problem Çocuk Mu?
- Kumandayı Bulan Saklayabilir mi Acaba?
- Bağımlılıklardan Korunmak İçin Önce Sevgi
- Dijital Dünya Nasıl Kullanılmaz
- Hayatının Kontrolünü Alkole Bırakma
- Bağımlılıktan Korunmak İçin Nasıl Bir Eğitim?
- 9 Ayın Etkisi Yaşam Boyu Devam Eder
- Mobil Oyunlar Bağımlılık Yapıyor
- Çocuğunuzu Reklamlar Beslemesin
- Alışveriş Bağımlısı Olabilir Misiniz?
- Uyuşturucu Önlemek Tedavi Etmek Mümkün mü?
- Tam Sigarasız Hayatlar
- Riskli Bir Dönem Ergenlik
- Hayata Yeniden Merhaba
- Senin Kahramanın Hangisi?
- Teknolojiyi Kullanalım Ama Nasıl?
- Alkol Kanser Yapar Mı?
- Daha Güzel Bir Gelecek İçin Önce Eğitim
- Annelik Hamilelikle Başlar
- Bağımlılığa Karşı Spor
- Anne Babalar Dikkat! Bu Beceriler Hayat Kurtarıyor
- Sağlıklı Yaşa Dinç Kal
- Görünmez Şiddet Medya
- Günde 13 Bin Kişi Sigaradan Ölüyor
- En İyi Öğretmenin Arkadaşın
- Uyuşturucu Dipsiz Kuyu
- Çocuğumu Bağımlılıktan Nasıl Uzak Tutarım?
- Sosyal Medyanın Sosyal Sorunları
- Eğlenmek Masumdur, Alkol Asla!
- Uyuşturucuya Karşı Ortak Akıl
- Modern Bir Hastalık: Tüketime Bağımlılık
- Halk Sağlığı Politikaları Ekseninde Bağımlılık
- Küçümsenen Büyük Tehlike Kumar & Şans Oyunları
- Riskli İnternet ve Teknoloji Kullanımı
- Uyuşturucu Bağımlılığı Arz ve Talep Azaltımı, Önleme ve Tedavi Yöntemleri
- Tütün Kontrolü Politikaları ve Gençlik
- Çocuk Gelişiminde Değerler Eğitiminin Önemi
- Yeşilay 94 Yaşında!
- Bağımlılıklarda Önleyici Tedbirler
- Bağımlılıkların İnsan Sağlığına Etkisi
- Bağımlılıkların Eğitim Yoluyla Önlenmesi
- Nesillerimiz Sağlıksız Bir Hayata Mahkum Olmamalı!
- Bilinçli İzleyici Miyiz?
- Aile İçi İletişim
- Bağımlılıklarla Mücadelede Çocuk Becerilerinin Geliştirilmesi Faktörü
- Maddenin Esiri Olmadan Özgürce Yaşayın
- Geleceğin Enerjisini Bağımlılıklar Tüketmesin
- Tükettikçe Tükeneceğiz!
- Yaşamayı Seç!
- Şifadan Bağımlılığa: Yanlış İlaç Kullanımı
Aralık2025
SAYI: 1103
SAYI: 1103
Aralık2025
Beyin Ödül Sistemini Hedef Alan Gıdalar
Bazı gıdalar beynimizin ödül sistemini hedef alıyor. Bilimsel çalışmalar, ultra işlenmiş gıdaların dopamin devrelerini, tıpkı bağımlılık yapan maddeler gibi, tetikleyebildiğini ve bu durumun da kontrol kaybı ve sürekli yeme isteği ile birlikte bir kısır döngüye ve sonuçta bağımlılığa neden olduğunu ortaya koyuyor.
SAYI: 1103
Aralık2025
Gıda Bağımlılığı’ Terimi Metaforik Bir İfade Değil, Nörobiyolojik Bir Gerçekliktir
Sağlık Bilimleri Üniversitesi Gülhane Tıp Fakültesi Halk Sağlığı Anabilim Dalı Başkanı ve Yeşilay Bilim Kurulu Üyesi Prof. Dr. Toker Ergüder ile sofralarımızdaki küçük tercihlerden beynimizin kimyasını şekillendiren büyük mekanizmalara, bağımlılık döngüsünden sağlıklı yaşam alışkanlıklarının dönüştürücü gücüne kadar birçok önemli başlığı masaya yatırdık.
