Web sitemizde en iyi deneyimi yaşamanızı sağlamak için çerezleri kullanıyoruz.
Detaylı Bilgi
1050
Teknoloji Bağımlılığı

Oyun Oynama Bozukluğunun Tedavisinde Yasaklar Çözüm Değil

İnci NEŞELİ ÖZOĞLU

Bağımlılıklarda kullanılan ürünleri yasaklamanın mücadele bağlamında hiçbir zaman başarılı bir strateji olmadığını vurgulayan 5. Uluslararası Teknoloji Bağımlılığı Kongresi katılımcılarından Dr. Sophia Achab, “Ebeveynler oyun oynama ile ilgili sert ya da yanlış yorumlanmaya açık kurallar koymak yerine, kesin ve eğitici kurallar koyma konusunda duyarlı hale getirilmeli.” diyor.

Dünya Sağlık Örgütü (DSÖ) oyun oynama bozukluğunu, “Oyunun diğer ilgi alanlarına ve günlük aktivitelere göre öncelikli hâl alması, oyun oynama üzerinde kontrolün azalması ve olumsuz sonuçlarına rağmen oyunun devam etmesi ya da artması” olarak tanımlıyor. Dr. Sophia Achab, oyun oynama bozukluğunun en az 12 ay süren bir dönemde bireyin kişisel, ailevi, sosyal, eğitim ve mesleki alanlarında işlev kaybı şeklinde kendini gösteren bariz bir bozukluk oluğunu ifade ediyor. Oyun oynama bozukluğunun üç farklı hassasiyet faktörünün bir araya gelmesiyle ortaya çıktığını belirten Dr. Achab sözlerine şöyle devam ediyor: “Birincisi, kişinin duygusal anlamda otokontrolünün zorlaşması, dürtülerini daha az kontrol edebilmesi, psikolojik sıkıntılar gibi bireysel faktörler. İkinci sırada yer alan bağlamsal faktörler ise; kişinin sosyal ve aile ortamının zorlu olması ya da bireye destek olmaması, yaşanan kayıplar, daha fazla müsait zamanının olması şeklinde sıralanabilir. Üçüncü sırada yer alan oyun içeriklerinin bağımlılık yapan özelliklerine bağlı olan faktörler arasında ise; çevrimiçi, yüksek oranda ve sürekli ödüllendirici olması ve ilerleme sağlamak için gereken zaman açısından oldukça çekici olmasını sayabiliriz.”

OYUN İÇERİKLERİ KRİTİK ÖNEME SAHİP

Dr. Sophia Achab, toplum sağlığını olası zararlardan korumak gerektiğini dile getiriyor. “Oyun içerikleri, oyunun sağlıklı bir şekilde kullanımı hakkında iletişim, bilgilendirme ve eğitim kritik öneme sahip.” diyen Dr. Achab sözlerini şöyle sürdürüyor: “Oyun oynama bozukluğu, psikiyatrik bozuklukların (depresyon, anksiyete gibi) ve fiziksel sorunların (kas-iskelet sistemi, uyku sorunları gibi) görülme sıklığının artması, okul ve iş performansının azalması, sosyal izolasyon gibi psikososyal ve ekonomik tehditlerle de ilişkili tıbbi bir durumdur. Rahatsızlık, temelinde belirleyici birçok faktör bulunan ve nispeten yeni gündeme gelen bir durum olduğu için birçok ülke, bu tehditlere etkili bir şekilde karşılık vermeye hazır olma konusunda zorluklar yaşıyor. Birçok sağlık sistemi, gün geçtikçe artan tedavi ve yardım taleplerine karşılık verme, durumun vardığı boyutları izleme ve sosyal hizmet ile sağlık çalışanlarını oyun oynama bozukluğu ve onunla ilişkili tıbbi ve sosyal durumlar hakkında eğitme için hazırlıklı değil.”

ARKADAŞ ORTAMI OYUN OYNAMA BOZUKLUĞUNU TETİKLİYOR

Dr. Sophia Achab, arkadaş ortamının oyun oynama bozukluğuna etkileriyle ilgili olarak şunları söylüyor: “Akranların etkisi üç farklı hassasiyet faktörü üzerinde rol oynayabilir: Birincisi; oyun içindedir. Gerçek hayattaki akranlar, ortak oyun hedeflerine ulaşmak veya bir oyun grubuna ait olmak için oyun oynamaya ayrılan zaman konusunda baskı uygularlarsa, bir oyun oynama bozukluğunun başlamasına veya devam etmesine katkıda bulunabilirler. İkinci faktör; bağlam ve psikososyal sıkıntılar. Üçüncü hassasiyet faktöründe ise; akran desteğinin olmaması ya da akranlar tarafından taciz veya siber zorbalığa maruz kalma, uyumsuz oyun davranışı ile başa çıkılabilecek psikolojik ve duygusal sıkıntılar ortaya çıkarmada rol oynayabilir.” Bağımlılıklarda kullanılan ürünleri yasaklamanın, kullanıcılara ve diğerlerine gelen zararlarla mücadele bağlamında hiçbir zaman başarılı bir strateji olmadığını vurgulayan Dr. Sophia Achab, oyun oynama bozukluğu gibi bağımlılık yapan davranışlarda da durumun aynı olduğunu söylüyor. Dijital dünyada çocuk ve ergenlerin becerilerinin geliştirilmesinin, aktivite ile ilgili risk faktörlerini kontrol etmek için bir ön koşul olduğunun altını çizen Dr. Achab şöyle devam ediyor: “Ebeveynlerin oyun oynama ile ilgili sert ya da yanlış yorumlamaya açık kurallar koymak yerine kesin ve eğitici kurallar koyma konusunda duyarlı hale getirilmesi, oyun oynama bozukluğunun bağlamsal risk faktörlerini etkileyen iletişim ve bağların korunması esastır. En önemlisi ise, sağlıklı, yaşamaya değer ve anlamlı bir hayat için sosyal, duygusal, psikolojik ve ekonomik koşulları sunarak bireysel risk faktörlerine göre hareket etmek, içinde yaşadığımız dijital toplumlar için önemli bir zorluktur.”

Dr. Sophia Achab, gençler arasında teknoloji bağımlılığının bu kadar yaygın olmasının sebeplerinin genellikle dışlanma korkusu, can sıkıntısı, içe kapanıklık olduğunu söylerken, oyun oynama bağımlılığının yalnızca çocuk ve ergenlerde değil yetişkinler arasında da yaygın olduğunu vurguluyor. Gençlerin oyun oynama bozukluğundan daha fazla etkilendiğini dile getiren Dr. Achab, “Ancak bu davranışın altında yatan psikososyal nedenler diğer yaş gruplarında da benzer olabilir. Yetişkinler ve yaşlılarda da görülen duygusal durumlarla başa çıkma buna örnek olarak gösterilebilir.” diyor.

DR. SOPHIA ACHAB KİMDİR?

Sophia Achab, internete bağlı oyun ve kumar oynama bozuklukları gibi davranışsal bağımlılıklar için kurulan “ReConnecte” tedavi tesisinin geliştirilmesinde ve liderliğinde 12 yıllık deneyime sahip olup Cenevre Üniversite Hastaneleri Ruh Sağlığı ve Psikiyatri Departmanı Bağımlılık Bölümü Başkan Yardımcısı MD psikiyatrist olarak görev yapmaktadır. DSÖ Ruh Sağlığı Eğitim ve Araştırma İş birliği Merkezinde Bağımlılık Bölümünün liderliğini üstlenmiştir. Harvard Üniversitesi Küresel Sağlık Enstitüsü tarafından verilen “Küresel Sağlık Alanında Kalite ve Güvenliğin Artırılması” konusunda sertifikalı eğitim almıştır. 2013’te Yaşam Bilimleri ve Sağlık alanında doktorasını tamamlamıştır. Dr. Achab, aynı zamanda Uluslararası Bağımlılık Tıbbı Derneği'nde (ISAM) Yönetim Kurulu Üyesi ve ISAM-NEXT (Erken Kariyer Eğitimi ve Kariyer Desteği) Yürütme Komitesi Eş Başkanı olarak görev yapmaktadır. Davranışsal bağımlılık alanında yüzün üzerinde hakemli ve profesyonel bilimsel yayın, altı kitap bölümü yazmış ve 15'ten fazla halk sağlığı raporuna ve yayına katılmıştır.

Yaşam

“Gençliğin En Büyük Sorunu Büyüyememek”

1053Ekim2021
Yaşam

İyi Arkadaş Çevresi Bağımlılıklardan Uzak Tutar

1053Ekim2021
Yaşam

Davranışsal Bağımlılıklar En Çok Genç ve Ergenleri Etkiliyor

1053Ekim2021
Madde Bağımlılığı

Çocuğum Madde Kullanıyor mu?

1053Ekim2021
Yaşam

Gençlerin Gözünden Bağımlılıklar

1053Ekim2021
Yaşam

Sağlıklı Nesil Sağlıklı Gelecek Yetenek Yarışması, Edebiyat ve Sanatla Farkındalık Oluşturuyor

1053Ekim2021
Sağlıklı Yaşam

Yaşam Becerileri Bireyi ve Toplumu Korur

1051Ağustos2021
Sağlıklı Yaşam

Stresle Mücadelede Yaşam Becerileri Faktörü

1051Ağustos2021
Sağlıklı Yaşam

Aileyle Sağlıklı İletişim Sağlıklı Kararları Doğurur

1051Ağustos2021
Sağlıklı Yaşam

“Hobiler Bizi Ruhsal Olarak Geliştirir”

1051Ağustos2021
Sağlıklı Yaşam

Hangi Yaşta Hangi Sporu Yapmalı?

1051Ağustos2021
Yaşam

“Sanat ve Kitap Bağımlısıyım”

1051Ağustos2021
Teknoloji Bağımlılığı

YEDAM'dan İnternet Bağımlılığına Özgün Çözümler

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

Pandemi Sarmalında Oyun Oynama Bozukluğu

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

“Ebeveynler Doğru Rol Model Olmalı”

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

Oyun Oynama Bozukluğunun Tedavisinde Yasaklar Çözüm Değil

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

“Ulusal Kampanyalar Farkındalık Oluşturuyor”

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji Sizi Değil, Siz Onu Kontrol Edin!

1050Temmuz2021
Teknoloji Bağımlılığı

Teknoloji Bağımlılığı Hasta Ediyor

1050Temmuz2021
Sağlıklı Yaşam

Artan Obezite, TBMM’nin de Gündeminde

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

Türkiye’nin Obeziteyle Mücadelesi

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

Obezite, 21’inci Yüzyılın En Önemli Sağlık Sorunudur

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

Evde Kalmak Virüsten Korudu, Obeziteyi Artırdı

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

“Pandemi Döneminde Yeme Bozuklukları Arttı”

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

“Besin Örüntüsü Dengeli Olmalı”

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

Evde Hareketsiz Kalmayın!

1049Haziran2021
Sağlıklı Yaşam

Ağır Yaşamların Yükü Hafifliyor Mu?

1049Haziran2021
Yaşam

Gidene Üzülmek Yerine Var Olanı Güçlendirmeliyiz

1049Haziran2021
Yaşam

“Babalar Dua Gibidir; Artık Görünmez Olsa Da Dokunur Evladına...”

1049Haziran2021
Bağımlılık

“Sanat ve Spor, Bağımlılıkla Mücadelenin Panzehirleridir”

1048Mayıs2021
Bağımlılık

Gençlerde Davranışsal Bağımlılıklar Artıyor

1048Mayıs2021
Bağımlılık

“Aile Bağları Ne Kadar Sağlamsa, Bağımlılık Riski O Kadar Azalır”

1048Mayıs2021
Bağımlılık

"Özgürlük ve Sorumluluk Birbirini Tamamlar"

1048Mayıs2021
Bağımlılık

Anne-Babalar Dikkat! Uzun Süreli Ekran Maruziyeti Nelere Yol Açıyor?

1048Mayıs2021
Bağımlılık

Yeşilay Gençlerin, Gençler Yeşilay’ın Yanında!

1048Mayıs2021
Bağımlılık

Geleceğin Olimpiyat Şampiyonları TOHM’da Yetişiyor

1048Mayıs2021
Teknoloji Bağımlılığı

“Bağımlı Kişi, İnterneti Bir Kaçış Yöntemi Olarak Kullanıyor”

1047Nisan2021
Bağımlılık

Anne Babaya Güvenli Bağlanma Bağımlılıktan Korur

1047Nisan2021
Bağımlılık

“Öz Saygısı Düşük Bireylerde Bağımlılık Riski Daha Fazladır”

1047Nisan2021
Bağımlılık

Pandemi Sürecinde Kaygı Bozukluğu Arttı

1047Nisan2021
Bağımlılık

Sosyal Kaygı İnternet Bağımlılığını Tetikliyor

1047Nisan2021
Yaşam

Buz Hokeyi Sayesinde “Tek Yürek” Oldular: Bağımlılıktan Kurtuldular

1047Nisan2021
Teknoloji Bağımlılığı

Dijital Çağın Hastalığı: Yeni Nesil Bağımlılıklar

1046Mart2021
Teknoloji Bağımlılığı

Yasa Dışı Kumar ve Bahisle Hukuksal Mücadele

1046Mart2021
Teknoloji Bağımlılığı

Sevgi ve İlgi Bağımlılıklardan Korur

1046Mart2021
Teknoloji Bağımlılığı

“Bağımlılık Tüm Aileyi Etkileyen Bir Hastalıktır”

1046Mart2021
Teknoloji Bağımlılığı

“Dijitalleşme Aile İçi İlişkilerin Kalitesini Düşürüyor”

1046Mart2021
Yaşam

“Pandemiden Ders Çıkararak Geleceğimizi Kurtarabiliriz”

1046Mart2021
Tütün Bağımlılığı

“Kampanyalar Sigara Endüstrisinin Gerçek Yüzünü Gösteriyor”

1045Şubat2021
Tütün Bağımlılığı

"Tütün Fiyatları ve Vergiler Düşürülmemelidir"

1045Şubat2021
Tütün Bağımlılığı

“Elektronik Sigara Kullanmak, Marka Değiştirerek Sigara Kullanımına Devam Etmek Gibidir”

1045Mart2021
Tütün Bağımlılığı

“Sigarayı Bırakmak Kanser Riskini Azaltır”

1045Şubat2021
Tütün Bağımlılığı

Pandemide Sigara İçme Oranları Düştü

1045Şubat2021
Tütün Bağımlılığı

"Çocuğunuzun ‘Hayır’ Deme Becerisini Geliştirin"

1045Şubat2021
Tütün Bağımlılığı

Tütün Bağımlılığına Karşı YEDAM Desteği

1045Şubat2021
Madde Bağımlılığı

Madde Bağımlılığı COVID-19'u Tetikliyor

1044Ocak2021
Madde Bağımlılığı

"Bağımlılık Tedavisi Ertelenmemeli, Güçlendirilmeli"

1044Ocak2021
Madde Bağımlılığı

“Madde Bağımlılığının Gerçek Tedavisi Rehabilitasyondur”

1044Ocak2021
Madde Bağımlılığı

Zehir Tacirlerinin Pandemi Fırsatçılığı

1044Ocak2021
Madde Bağımlılığı

Her İki Madde Bağımlısından Biri Depresyonda

1044Ocak2021
Madde Bağımlılığı

"Online Terapi, Kişileri Madde Kullanımından Uzak Tuttu"

1044Ocak2021
Sağlıklı Yaşam

“Gençlik İnsan Hayatının En Zor Dönemidir”

1043Aralık2020
Sağlıklı Yaşam

Doğru Rol Model Olmak Önemli

1043Aralık2020
Sağlıklı Yaşam

“Spor ve Sanat Tedavi Edicidir”

1043Aralık2020
Sağlıklı Yaşam

Mutluluk Ailede Başlar

1043Mutluluk Ailede Başlar2020
Sağlıklı Yaşam

“Depresyon, Gündelik Bir Keyifsizlik Hali Değildir”

1043Aralık2020
Sağlıklı Yaşam

Beslenme Anlayışı Ailede Şekilleniyor

1042Kasım2020
Sağlıklı Yaşam

“Organik Beslenmeye Mucizevi Bir Anlam Yüklenilmemeli”

1042Kasım2020
Sağlıklı Yaşam

Bir Tür Yeme Bozukluğu: Ortoreksiya Nevroza

1042Kasım2020
Sağlıklı Yaşam

Tarladan Sofraya Uzanan Bir Zincir: Gıda Güvenliği

1042Kasım2020
Sağlıklı Yaşam

“Tarımsal Üretimi Tüketici Davranışları Belirleyecek”

1042Kasım2020
Sağlıklı Yaşam

Ekolojik Yaşam Arayışları

1042Kasım2020
Teknoloji Bağımlılığı

“Çocuklarımızı Korumakla Yükümlüyüz”

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

Oyun Bağımlılığı Nelere Yol Açıyor?

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

Oyun Bağımlılığı Yetişkinleri de Buluyor

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

"Ticari Kaygılar Çocukları Korumanın Önüne Geçiyor"

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

"Yasak Koyarak Çocuğunuzu Bağımlılıktan Koruyamazsınız"

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

Oyun Bağımlılığının Karanlık Yüzü

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

Davranışsal Bağımlılıklara YEDAM Desteği

1041Ekim2020
Teknoloji Bağımlılığı

Bütün Aile Toplanalım, Ekranları Unutalım

1041Ekim2020
Eğitim

"Eğitimin Sürekliliği Sağlanmalı"

1040Eylül2020
Yaşam

“Çocuklarınıza Onları Önemsediğinizi Hissettirin”

1040Eylül2020
Eğitim

Bu Sefer Ziller Ebeveynler İçin Mi Çalıyor?

1040Eylül2020
Eğitim

Okul Fobisi Sizi Korkutmasın!

1040Eylül2020
Eğitim

Okula Yeni Başlayanların Pandemiyle İmtihanı

1040Eylül2020
Eğitim

Okullar Sağlık Tedbirleri İle Açılıyor

1040Eylül2020
Eğitim

Yeşilay Eğitim Faaliyetleri Hız Kesmiyor

1040Eylül2020
Alkol Bağımlılığı

Gençlerde Alkol Bağımlılığında Önemli Bir Basamak: Sosyal İçicilik

1039Ağustos2020
Alkol Bağımlılığı

Alkol Bağımlılığı Nedir, Nasıl Başlar, Nasıl Tedavi Edilir?

1039Ağustos2020
Alkol Bağımlılığı

Nöroloji Alkolün Güvenli Sınırı Yok Diyor!

1039Ağustos2020
Bağımlılık

Pandemi Bağımlılıkları Tetikledi

1039Ağustos2020
Alkol Bağımlılığı

Alkol Vücuda Neler Yapıyor?

1039Ağustos2020
Yaşam

“İyiliğin Kanatlarına Tutunmaya Her Zamankinden Çok İhtiyacımız Var”

1038Temmuz2020
Yaşam

Pandemi Günlerinde Dayanışmanın Çarpan Etkisi: Vefa Sosyal Destek Grubu

1038Temmuz2020
Yaşam

Türkiye’de Afet Yönetimi ve Gönüllülük

1038Temmuz2020
Yaşam

"İnsan"ın En Zor Anında 152 Yıldır Hep O Var: Türk Kızılay

1038Temmuz2020
Yaşam

Bağımlılığa Karşı "Gönüllü" Mücadelenin Adı; Yeşilay

1038Temmuz2020
Yaşam

Bir Ömür Boyu Yeşilaylı Olanlar…

1038Temmuz2020
Yaşam

Gönüllü Olmak Hem Sizi Hem De Dünyayı Değiştirir

1038Temmuz2020
Yaşam

Vakıf ve Gönüllülük Üzerine

1038Temmuz2020
Teknoloji Bağımlılığı

"Teknoloji Kullanımı Stresi Artırıyor"

1037Haziran2020
Teknoloji Bağımlılığı

Pandemi Günlerinde "Teknoloji" Dost Mu, Düşman Mı?

1037Haziran2020
Teknoloji Bağımlılığı

Koronavirüs Dijital Bağımlığı Tetikledi

1037Haziran2020
Yaşam

"Evden Çalışma Modeli B Planı Olarak Elimizde"

1037Haziran2020
Yaşam

10 Soruda Koronavirüs Sonrası Küresel Sistem

1037Haziran2020
Alkol Bağımlılığı

"Şişenini Dibi"nden Görünenler

1032Ocak2020
Alkol Bağımlılığı

İpler Senin Elinde Alkole Hayır De!

1032Ocak2020
Tütün Bağımlılığı

Prof. Dr. Mehmet Ceyhan: "Sigarayı Bugün Bıraksanız Yarın Covid-19 Riskiniz Azalır"

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Diyetisyen Derya Zünbülcan: "Esas Risk, Yanlış Beslenme"

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

"Koronafobi" Virüsten Daha Hızlı Yayılıyor

1036Mayıs2020
Eğitim

Hayat da Eğitim de Eve Sığar

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Korona Günlerinde Ev Hayatı

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Sağlıklı Yaşam İçin Sporla “Evde Kal”

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Doğal Dezenfeksiyon Aracı: Güneş

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

El Hijyeni Virüsten Korur

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Evde Düzen İçin İpuçları

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Bahane Yok! Oyun Vakti

1036Mayıs2020
Sağlıklı Yaşam

Asıl Soru Şu; Bağışıklık Sistemimizi Nasıl Koruruz?

1035Nisan2020
Sağlıklı Yaşam

"Dengeli Beslenme Sizi Mutlu Eder"

1035Nisan2020
Sağlıklı Yaşam

Daha İyi Bir Yaşam İçin Sadeleşin

1035Nisan2020
Sağlıklı Yaşam

Doğal Yaşamda Sürdürülebilirlik Önemli

1035Nisan2020
Sağlıklı Yaşam

Aşılama Yalnızca Kişiyi Değil Toplumu da Koruyor

1035Nisan2020
Sağlıklı Yaşam

Bitkilerin İyileştirme Gücü Hakkında Her Şey

1035Nisan2020
Teknoloji Bağımlılığı

Gençlikve Spor Bakanı Mehmet Muharrem Kasapoğlu: "E-sporun en büyük riski, dijital bağımlılıktır"

1031Aralık2019
Teknoloji Bağımlılığı

DSÖ’nün Gündeminde E-spor ve Oyun Bağımlılığı Var

1031Aralık2019
Teknoloji Bağımlılığı

E-Spor Obeziteye Neden Oluyor

1031Aralık2019
Teknoloji Bağımlılığı

Dijital Oyun Nasıl E-spor Oldu?

1031Aralık2019
Teknoloji Bağımlılığı

Prof. Dr. Tolga Arıcak: E-Spor Bağımlılık Riskini Artıracak

1031Aralık2019
Teknoloji Bağımlılığı

Yeşilay Genel Başkanı Prof. Dr. Mücahit Öztürk: Dijital oyunların e-spor olarak anılmasına itirazımız var

1031Aralık2019
Tütün Bağımlılığı

Elektronik Sigara ile Yasal Mücadele

1030Kasım2019
Tütün Bağımlılığı

E-Sigara Can Almaya Devam Ediyor

1030Kasım2019
Tütün Bağımlılığı

E-Sigara da Sigara Kadar Zararlı

1030Kasım2019
Tütün Bağımlılığı

Doç. Dr. Toker Ergüder: E-Sigara, En Az Sigara Kadar Bağımlılık Yapıyor

1030Kasım2019
Tütün Bağımlılığı

Amaçları Daha Fazla İnsanı Bağımlı Yapmak

1030Kasım2019